房子越大越孤獨
老人辛苦了一輩子,理應過上好日子、住上寬敞的大房子。但是,有些老人因為住的房子太大,竟然引發了抑郁癥。這是為什么呢?
從心理學上來說,孤獨感與空間上的遠近有莫大關系,過大的房子確實有誘發抑郁、焦慮等不良情緒的風險。首先,當人與身邊的各種事物距離比較遠時,主觀感覺到的疏離感越強,親密感越少,從而落落寡歡。其次,在人與生俱來的安全感的驅使下,老人對空曠的空間會感覺到更多的不可控因素,也多了更多的胡思亂想。有研究證明,房子越大想象力就越豐富。再次,老人的動作較為遲緩,房子大增加了取物和做家務的難度。
所以,一般說來,老人居住的房子面積適宜在50至90平方米左右。如果已經住進了大房子怎么辦呢?在一些歐美國家,房子較大的老人一般會招租,找同齡的幾家人住在一起,其樂融融,還解決了缺乏陪伴的問題。還有一種辦法,就是把房子變成橋牌室、象棋室等公共活動場所,讓群體感擊退衰老。那么能不能把屋子填得滿一些,或者刷上深色看起來小一點呢?不行。老人心情容易煩躁,深色會讓他們更壓抑,相反,冷綠色則對改善心情有輔助作用。另外,繁瑣的擺設也會加重壞心情,家具最好也以簡約為主。
相關文章
-
老人再婚怎么處理好心理問題生活當中有很多的老年人也并不知道應該如何正確的處理再婚這樣的事情,才能夠擁有一個非常好的心理因素的,那么有很多的老年人,
-
老人路邊摔倒 應該如何幫助老人對于我們的老年人來說,有很多的人們并不知道,如果我們的老年人在摔倒的時候,我們應該如如何做才能夠給我們老年人帶來非常好的
-
老年人腰痛如何護理腰痛是日常生活中最常見的一種疾病,特別是對一些中老年人來說,腰痛的現象會不斷的增加,而且,很多人會出現腎虛,腰肌勞損,腰
-
老年人再婚有什么顧慮隨著人們思想觀念的不斷轉變,黃昏戀的出現也漸漸被人們所接受,但是,有不少老人因為這種原因有很多顧慮,不敢再婚,因為有很多
-
老人如何掌握良好的說話方式說話聊天是日常大家都不可避免的,并且掌握適當的說話技巧,對于改善自我心情情緒良好等都有極大幫助,特別是對上了年歲的中老年