自入秋以來，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，晝夜氣溫的大幅變化讓老人小孩有點“吃不消”。日前，記者在我市中醫(yī)院看到一樓輸液大廳里人滿為患，患者大都是老人和小孩。


　　內(nèi)科醫(yī)生張樹美說，秋季溫差大，老人小孩由于身體適應(yīng)能力較差，容易生病。秋季食欲增加也會導(dǎo)致一些小孩和老人出現(xiàn)胃疼、腹瀉等腸胃不適癥狀。

　　張樹美醫(yī)生建議廣大市民，在秋季應(yīng)多食用清淡且有營養(yǎng)的食物，少食用辛辣油膩的食品；關(guān)注早晚氣溫變化，勤加衣物；老年人晨練應(yīng)當避開早晨低溫時段，適當鍛煉。