交叉雙臂可幫老人減輕疼痛
國內有關專家經過多年研究發現一些很常見的動作對治療疼痛有奇效,例如雙手交叉這種姿勢多代表社交中的防守型姿態,而現在科學家又發現了它的一個新用途:減輕疼痛。有關雜志刊登英國一項最新研究發現,手部燙傷燒傷或受外傷之后,交叉雙臂有助于減輕疼痛?茖W家發現,當疼痛發生的時候,交叉雙臂可以使大腦產生“迷糊”,減輕疼痛。這一效果在對付手部疼痛影響最大。
倫敦大學學院生理學藥理學與神經科學系科學家利用4毫秒一次的激光對8名參試者的手部進行了疼痛刺激試驗。之后重復試驗,參試者胸前交叉雙臂。參試者記錄下疼痛程度,研究人員還利用EEG腦電圖掃描技術測量了參試者大腦反應情況。結果發現,當參試者交叉雙臂的時候,疼痛感明顯較弱,減輕了3%。
專家表示,這一發現不僅適用于年輕人,對于中老年人也有同樣的效果。中老年人在受傷的時候,除了揉揉患處有助緩解疼痛之外,胸前交叉雙臂也有助于緩解疼痛。日常生活中,大多情況下人們總是用左手接觸身體左側的事物,右手接觸身體右側的東西,比如,水杯在左側用左手,水杯在右側則用右手。這意味著負責右半身及身體右側空間活動的大腦部位通常會同時被激活,因而能夠有效處理感覺刺激。當左右手臂胸前交叉的時候,負責右半身和右側空間的大腦區域就不是同時得到激活,因而大腦對包括疼痛在內的感覺刺激的處理就不再那么有效,即疼痛感會減弱。
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