隨著老年人社會生活的越來越時尚化，許多老人也迷上了年輕人崇尚的網絡生活。但是，專家提醒，由于老年人的特殊身體狀況，一定要把握好上網的時間度，不要傷害了自己的身體，又傷害了自己的家人。

家住武昌八一路的老陳退休后，兒子上班也從家中搬出，老陳便開始成天坐在電腦前，老伴最近發現了老陳的變化：生活晝夜顛倒，家務視而不見，與親戚朋友的往來越來越少……在家人看來，62歲的老陳對網絡的依賴較之時下年輕人有過之而無不及，似乎換上了老年“網癮”。而記者連日來采訪卻發現，隨著網民人數的增多，上網成癮，早已不是年輕人的專利。

老陳退休前是一所小學的語文老師，4年前退休。退休前，老陳每天也會和電腦打交道，但由于工作繁忙，他只是瀏覽網頁信息，偶爾用QQ和學生家長交流。平均下來，一天使用電腦時間不超過2小時。

退休后，老陳迷上了QQ游戲“四國軍棋”，整天泡在網上“廝殺”，不僅找到了幾個固定拍檔，積分也在幾個月內暴漲到2000多分。老陳越玩越帶勁，每天要在網上泡七八個小時。

久而久之，老陳生物鐘被徹底打亂，晚上特興奮，白天睡不醒。長此以往，老陳的愛人很不滿，覺得自己被冷落。雙方還經常為此爭吵。

吃飯做事“蘋果”不離手

陶婆婆家住武昌建安街，網齡3年多。自打女兒送了她一臺IPAD，她就徹底離不開網絡了。

老人愛看韓劇，女兒就給她在平板電腦上下了一個電視劇播放軟件。女兒沒料到，老人從此一發不可收拾：從睜開眼那一刻起，老人整天電腦不離手，上廁所時、午睡前、吃飯時，有時甚至做飯時，都要把電腦帶在身邊播放電視劇。

“有時候，她太投入劇情，情緒受到波動，會躲在房間里流眼淚，然后忘記了做飯和做家務。有時我勸她，她也承認對著屏幕久了眼睛發花，但她就是像個孩子一樣，對IPAD上了癮戒不掉。”

不宜強阻撓 子女很糾結

“每次我勸說老爸時，他總反駁我，說上網能有效預防老年癡呆。”對于如何說服老爸，陳經文表示很困擾。他曾和周圍朋友多次討論，也曾在網絡論壇上發布帖征求大家的意見，但網友看法也不盡相同。

支持者認為，人都希望有個精神寄托，要么忙孩子，要么忙工作。退休了，孩子大了，沒得忙了，上網是另一種寄托。“做孩子的，不能把自己的意志強加于老人，改變老人的生活習慣。”

而反對者認為，萬一沉迷網絡累出病來，豈不是得不償失。“如果愛好和身體只能二選一，當然要選健康!”