老人在雪天盡量不要出門嚴(yán)防滑到造成骨折
雪后摔傷病例明顯增加。120急救中心專家提醒市民,雪后,孩子、老人、穿高跟鞋女性和騎車人這四類人易摔傷骨折。尤其是老人,在下雪的天氣就不要出門了,因?yàn)槌鲩T而引發(fā)骨折就沒(méi)有必要了!
急救中心專家介紹,雪后天氣寒冷,關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)也變得較為僵硬,增加了人們摔傷甚至骨折的幾率。孩子在雪地里玩打雪仗,容易因奔跑過(guò)快而滑倒、摔傷;老年人骨質(zhì)變得疏松,稍有不慎即可能摔成骨折;穿高跟鞋的年輕女性,鞋底極易打滑而摔倒;騎車人士也容易打滑摔倒,從而遭遇意外事故。
溫馨提醒,摔傷后千萬(wàn)別拿是否疼痛來(lái)衡量傷情,尤其是老人,摔傷后最好到醫(yī)院檢查,千萬(wàn)別揉紅腫部位。有的人骨折了但并不自知,一旦揉了還可能使骨折部位錯(cuò)位。
摔傷、扭傷后也不要盲目按摩,如果按摩不當(dāng)則容易加重傷勢(shì)。如果摔傷后排除骨折,而且不會(huì)對(duì)膏藥過(guò)敏,貼消炎止痛的膏藥、抹紅花油都是可取的,但抹紅花油時(shí)不宜太用力。摔倒后皮膚發(fā)生了輕微的磕傷或者扭傷,青腫但無(wú)破損,也先用冰塊或冷毛巾冷敷;48小時(shí)后就可以用熱毛巾濕敷,每天敷三到四次,每次15至20分鐘,青腫很快會(huì)被吸收。
老年人如果有急事要在雪天出門以一定要有晚輩陪伴,不能獨(dú)自出行。
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