氣喘這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在我們生活當(dāng)中，實(shí)在是太普遍了，其實(shí)身體比較肥胖的人沒出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象往往也是比較常見的，但是老年人一旦出現(xiàn)氣喘，一定要避免突發(fā)性疾病的發(fā)生，那么能夠有效幫助老年人治療氣喘的主要方法都是哪些呢！

老年人喘怎么辦

1、設(shè)法使病人安靜下來,可以輕撫病人胸部,再喝杯溫水。

2、氣短的病人常常會張口呼吸空氣,所以氣管黏膜很易干燥,可用一杯熱水,讓病人吸入熱蒸汽,濕潤氣道黏膜。

3、治療氣喘的藥物,主要可分為兩大類,一是抗發(fā)炎藥物,二是支氣管擴(kuò)張劑。

抗發(fā)炎藥物:抗發(fā)炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發(fā)炎反應(yīng),及降低氣管的高度敏感外,尚可用于預(yù)防或防止氣管發(fā)炎反應(yīng)的發(fā)生。

支氣管擴(kuò)張劑:支氣管擴(kuò)張劑的使用,主要在于放松伴隨氣道反應(yīng)所產(chǎn)生的收縮中的氣管平滑肌。

4、選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,及避免在干冷的環(huán)境之下進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

5、劇烈運(yùn)動之前的熱身運(yùn)動非常重要,熱身運(yùn)動應(yīng)以間歇方式進(jìn)行,也就是每次從事3-5分鐘,以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。

6、若是選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,也做好了間歇性熱身運(yùn)動,做好間歇性的熱身運(yùn)動,仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些癥狀,則應(yīng)該在運(yùn)動之前口服或吸入氣管擴(kuò)張劑。

7、家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細(xì)菌的地方,若是無法拿掉,應(yīng)定期定時噴灑防蹣劑。

8、床鋪應(yīng)盡量使用木板或金屬的材質(zhì),床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。

9、避免使用厚重的布質(zhì)窗簾,應(yīng)以百葉窗或塑料板代替。

10、多以木制品或塑料制品代替填充式家具。

11、室內(nèi)應(yīng)使用除濕機(jī)及冷暖氣機(jī),避免高溫和潮濕。

12、避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。

13、室內(nèi)不要養(yǎng)貓、狗、鳥等寵物,因?yàn)閯游锩�皮落屑及排泄物容易引起過敏。

老人氣喘的原因

1、生理性氣喘

生理性氣喘是老人氣喘的常見原因,特備隨著老人心肺功能衰退,同時劇烈運(yùn)動后往往伴有的情形,同時還可能會出現(xiàn)諸如氣短、心慌等癥狀。對于生理性的老人氣喘只要休息片刻便可緩解和消除。為及時治療,氣喘的高發(fā)人群要及時到醫(yī)院做具體檢查,排除疾病因素。

2、疾病因素氣喘

除生理性因素造成氣喘外,另外疾病因素造成氣喘的情形也不容忽視,特備是我們熟悉的冠心病、氣管炎或者是支氣管炎、多種心肺疾病等要引起足夠的重視。在診斷的時候要注意集合其他在癥狀或者相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查,進(jìn)而更好的改善緩解氣喘的癥狀,避免疾病的危害。

老人氣喘的危害大且發(fā)生的概率高,病因復(fù)雜,不排除多種因素同時作用導(dǎo)致,所以要全面診斷,進(jìn)而避免漏診及錯診的情況發(fā)生。

治療老人氣喘的食物

1、“除燥潤肺”食物多吃

老年人平時多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性心肺疾病有一定作用。

2、“易消化”食物常吃

心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。

3、“限鹽低脂”日常飲食

限制鈉鹽可以減輕老人心臟負(fù)荷、防治心衰、避免水腫;食鹽每日約3克以內(nèi)為宜,少吃含鹽分高的食物,如醬菜及腌制品等。低脂飲食,有利于老年人腸胃的消化,減輕胃腸與心臟負(fù)擔(dān);脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流緩慢,加重心肺疾病。

老年人一旦出現(xiàn)氣喘，這樣的現(xiàn)象首先一定要積極的鍛煉自己的身體健康問題，并且方便，一定要多吃一些容易消化的食物，其實(shí)，天氣也會導(dǎo)致老年人出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象發(fā)生的，因此對于這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)，一定要找到病因，對癥下藥!