有一位護士也是胃癌，手術后卻憂心忡忡，總想著活不長了，愁得吃不下飯，日漸消瘦，不到一年時間便離開了人世。



　　像這樣的病例在臨床上和現(xiàn)實生活中舉不勝舉，雄辯地證明了，精神與健康休戚相關。翻開歷代中醫(yī)典籍，都會看到情志致病的論述。《內經》指出：“百病生于氣”，有喜傷心、怒傷肝、悲傷肺、思傷脾、恐傷腎等致病說;七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)太過，會引起多種疾病。所以中醫(yī)在對疾病的態(tài)度上極為重視整體治療，治病又治人，這與現(xiàn)代心身醫(yī)學是相吻合的。



　　為了揭開精神狀態(tài)與心身健康關系之謎，科學家們進行了大量的科學研究。在一次地震后，洛杉磯的心理學家抽取了受驚大學生的血液進行檢驗，發(fā)現(xiàn)殺傷細胞的數(shù)量比平時增加了30%，42天后才恢復到正常值。加利福尼亞大學的研究人員讓12名演員表演狂喜或極悲哀的節(jié)目，然后進行測試，結果表明，精神過度緊張及負擔過重會影響健康。美國俄亥俄州的專家讓25名學生連續(xù)4天，每次20分鐘認真記下最困擾自己的問題，將精神負擔從內心宣泄出來;對照組的學生只隨意記些無關緊要的事。結果表明解除緊張和負擔的學生免疫力明顯提高。人們觀察到，情緒壓抑、精神負擔沉重、暴躁易怒促進癌變;而樂觀開朗、自信心強、無所顧慮的人不易生病。即使患上癌癥，其生存期也較長。美國斯坦福大學的心理學家戴維·斯比格爾將86名胸腔癌癥擴散的婦女隨意分成兩組，一組正常治療，另一組外加每周一次的集體心理治療。經十年隨訪觀察表明，參加集體心理治療一組的婦女， 因互相之間談心、關懷，去除顧慮，激發(fā)斗志，樹立戰(zhàn)勝癌魔的信心，平均生存期為37個月，有3人一直活得很好;未加心理治療的平均生存期只有19個月。拿平時常見的傷風感冒來說，也與精神因素極為密切。美國索爾茲伯里醫(yī)學研究委員會感冒研究部對420名志愿受試者進行了研究。研究人員讓每個人填寫過去一年內所經歷的引起精神緊張的主要事件，應付日常事務的自我感受以及消極情緒的出現(xiàn)率。根據調查表按應激反應水平，由低到高分成4組，然后給394名受試者滴進含有小劑量感冒病毒的滴鼻劑，另26人滴鹽水滴劑。經過觀察表明，精神緊張程度高的受試組內90%的人被感染，幾乎有一半得了嚴重感冒;而緊張程度低的受試組內25%的人只有輕微的流鼻涕癥狀，75%的人感染病毒，而且產生了抵御病毒的抗體。由此可見，精神狀態(tài)的確與免疫力有關。



　　科學家們?yōu)榱诉M一步揭示精神免疫與心身健康的關系，進行了分子生物學的研究。國外學者發(fā)現(xiàn)，腦和免疫系統(tǒng)的聯(lián)系，是通過胸腺激素來進行的。神經系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和激素循環(huán)系統(tǒng)交織在一塊，組成了一個網，精神因素起著舉足輕重的作用。人的精神活動，如緊張、恐懼、悲傷、樂觀、愉悅等，可使神經纖維釋放出特定的信息，作用于激素系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。美國科學家戴維·菲爾登從電鏡拍攝的脾臟照片看到，一根神經纖維幾乎觸到一個白細胞，它們之間距離僅為0.06毫米。神經纖維會產生作為信息的某種化學物質，傳遞給免疫細胞。同樣，免疫系統(tǒng)也發(fā)出以分子為載體的信息作用于神經網絡，送給每個具有合適受體的細胞。科學家們已發(fā)現(xiàn)了80余種信息分子物質，影響著人的情感、免疫。



　　通過科學研究探索情緒與健康、心理、神經和免疫之間的關系，創(chuàng)立了一門新的醫(yī)學分支——精神免疫學，給人以科學指導，通過心理療法來祛病延年。它告訴人們，對待疾病不要怕，要敢于抗爭，樹立必勝的信心。生活是豐富多彩和美好的，走出消極絕望的誤區(qū)，尋找樂趣，如聽聽音樂，看些有益書報陶冶性情，參加社交和文體娛樂活動，種植花草，外出旅游等，來調節(jié)情緒，培養(yǎng)熱愛生活的態(tài)度，將會產生意想不到的效果。我國不少城市建立了抗癌俱樂部，使許多癌癥病人戰(zhàn)勝了癌魔，成了“抗癌明星”，這便是明證。作為醫(yī)生，應從生物一心理一社會等因素去考慮治療病人。要關懷體貼病人，善為病人排憂解難，做病人的朋友。融洽的醫(yī)患關系會產生巨大的治療力量，常可不用藥物而治愈某些疾病，這是被科學所證實了的。