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不要忽視老人精神上的慰藉

不要忽視老人精神上的慰藉

人老了,隨著生理機能的老化、衰退,不再在社會、家庭中擔負主要責任,從社會的主流退到社會的邊緣,在空閑的同時也容易被人們遺忘———不但被單位或者過去的同事,甚至被自己的兒女。如果是空巢家庭的老夫妻,或者是孤寡老人,則更容易被人們遺忘,在“出門一把鎖,進門一盞燈”的景況中倍感孤獨。

現在的敬老有一個誤區:一些人認為自己的長輩不愁吃喝,自己還不時送給錢物,不是好好的嗎?卻忽視了他們的精神訴求。即只重視老人的物質生活,卻忽視了對老人精神上的慰藉,輕視了孤獨感對老人身心的傷害。

孤獨感,是指一種無依無靠、無奈無助的感受,人類是以社會群體為基本方式的群體,所以,很少有人會喜歡孤獨。老年人有了孤獨感,會覺得凄涼寂寞,生活失去了意義。孤獨還會損害身體健康,美國芝加哥大學研究人員霍克利和卡肖普在研究中發現,孤獨的人(他們曾從50歲至68歲之間的老年志愿者身上提取尿樣進行分析研究)在面臨生活中的一些挑戰時,會分泌有損健康的應激激素,隨著時間的推移,這種有害的應激反應可能會誘發高血壓、睡眠障礙和其他一系列健康問題。與此同時,孤獨感明顯的老人,常會產生抑郁、絕望的情緒,甚至出現自殺的企圖或行為。

最近很多關于老年人找“陪聊”的文章,正是這種老人孤獨感的具體體現。感到寂寞的老人,寧愿花錢找人陪自己聊天,以排解孤獨和由此產生的焦慮、憂郁或頹喪的感覺。這其中,有的老伯找一些中青年女子,以陪聊為藉口進行色情活動,當然是不可取的。但大多數找陪聊的老人,主要是以聊天的方式尋找精神慰藉。“陪聊”一文披露,不但老伯伯想找人聊天,連老婆婆們也想找人說話解悶呢!有的老伯還要求陪聊者有相當的文化水平和廣泛的知識,以求聊天時有話可說,從聊天中得到啟發和愉悅感,激發對新生事物的興趣。由此可見,應該對目前在廣州各公園中的陪聊加以根本的改造,進行規范化管理。是否從老齡工作部門、社區工作部門、大學生志愿者隊伍中挑選那些樂意為老人服務、又有較高素質的熱心人士充當老人們的“陪聊員”,在公園、社區或老人之家中設立老人的聊天角或聊天室,讓他們在聊天中享受生活的樂趣。當然,作為老人的子女或晚輩,就更有必要抽出時間陪老人聊天,把對老人的關心,落實到飯桌前飄著菜香的談笑中,坐在客廳沙發上邊看電視邊品茗的對話中,在全家老少一齊郊游的喧鬧中。讓話語的清泉,滋潤長輩的心房。

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