男性更年期的心理調(diào)節(jié)
過(guò)去,人們一般重視婦女更年期的心理衛(wèi)生,而對(duì)于男性更年期的心理衛(wèi)生則很少談及。實(shí)際上,男性也有一個(gè)更年期,無(wú)論在生理上或心理上都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些異常心理現(xiàn)象。
男性更年期的出現(xiàn)是與性腺功能的變化直接相關(guān)的。男性雖然沒(méi)有類似女性的月經(jīng)標(biāo)志,但50歲以后睪丸會(huì)出現(xiàn)退行性變化,即出現(xiàn)一個(gè)由盛到衰的過(guò)程。其癥狀是睪丸體積逐漸縮小,60歲后更加明顯,到了70歲睪丸退縮到只相當(dāng)于十二三歲兒童睪丸的大小。睪丸的縮小,必然使性激素分泌減少,隨之而引起間腦、垂體、腎上腺和腎功能的變化,從而導(dǎo)致整個(gè)內(nèi)分泌的紊亂。此時(shí)在生理上會(huì)發(fā)生一系列變化,甚至?xí)挂恍┠凶映霈F(xiàn)更年期綜合征。
男子更年期主要有如下表現(xiàn):
(1)心境和情緒發(fā)生變化。易出現(xiàn)抑郁、憂愁、煩躁不安。經(jīng)常心煩意亂、坐立不安、喜歡發(fā)脾氣。往往因一點(diǎn)小事就大動(dòng)肝火,有時(shí)還會(huì)無(wú)原因地發(fā)無(wú)名火,表現(xiàn)出空前的暴躁。
(2)植物神經(jīng)易發(fā)生紊亂。經(jīng)常出現(xiàn)眩暈,有時(shí)過(guò)度興奮;呼吸時(shí)有不暢之感,身體局部會(huì)產(chǎn)生麻木感和刺痛感;胃腸功能有時(shí)紊亂,消化不良、食欲減退、便秘等;睡眠不穩(wěn),時(shí)常失眠;有時(shí)思慮過(guò)度,常常出現(xiàn)心煩意亂和恐懼感;緊張時(shí),會(huì)產(chǎn)生心悸、耳鳴、眼黑等癥狀,某些部位還會(huì)產(chǎn)生不定的疼痛等。
(3)記憶力下降。尤其是機(jī)械記憶力下降,經(jīng)常丟三拉四;注意力不容易集中,精力易分散,對(duì)外界事物的興趣明顯降低;由于體力下降,不愿參加戶外活動(dòng),表現(xiàn)出明顯的懶散狀態(tài)。
-
老人再婚 再婚夫妻相處四禁忌生活當(dāng)中有很多的老年人并不知道應(yīng)該如何做才能夠給我們的身體帶來(lái)非常健康的保護(hù)的那么老人年人要想在安徽的話,夫妻相處的4個(gè)
-
老人冬天泡腳要注意什么有很多的老年人在冬天里因?yàn)樘鞖獗容^寒冷的,那么老年人冬天天氣寒冷的時(shí)候要想泡腳的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?是不是也會(huì)給我們的
-
5種理財(cái)方式老人要回避有很多的理財(cái)方式并不知道應(yīng)該如何正確的做才能夠幫助我們擁有一個(gè)非常好的理財(cái)?shù)男Ч模敲磳?duì)于我們的老年人來(lái)說(shuō),5種理財(cái)?shù)?
-
老人冬天手腳冰涼怎么辦在冬天里的時(shí)候,我們老年人都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)手腳冰涼的這種癥狀的,那么手腳冰涼也是會(huì)嚴(yán)重的給我們的身體帶來(lái)非常大的困擾的,我們
-
老人如何保持性功能不衰退啊對(duì)于我們的老年人來(lái)說(shuō),有很多的老年人已經(jīng)到了年齡之后,性功能也會(huì)出現(xiàn)一些非常大的障礙,給我們的身體帶來(lái)非常大的影響的,那