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女人如何克服怕老的心理

女人如何克服怕老的心理

調查表明,衰老是女人的天敵。對于女性來說,從“妝成每被秋娘妒”到“暮去朝來顏色故”這樣大的人生反差,足以讓美人遲暮備感凄涼了。所以在眾多化妝品廣告的花言巧語中,“今年二十,明年十八”,“輕松恢復皮膚緊致”,就一語道中女性的青春情結。

一、女人怕老的原因

因為不管怎么樣,30多歲的女人們在生活中的確出現(xiàn)了以下癥狀:

走在大街上,讓男人的回頭率大大降低;在單位里,無人再央求著為她效力;社交場上,沒人追著她要電話號碼;在家里,丈夫不再對她用“親愛的”、“寶貝兒”之類的昵稱……

曾經(jīng)有過美貌和姿色的女人在30歲前與30歲后經(jīng)歷這種強烈的對比后,頓時感覺一過“歲數(shù)”,你的魅力就會大打折扣!面對這樣巨大的心理落差怎么能叫人不傷感和心寒呢!這也就難怪女人對“老”的恐懼了!

美國心理學家桃樂西·卡耐基在其《心靈的成熟》一書中指出,成熟比保持年輕更有魅力,“心靈成熟的人不會衰老,即使他已白發(fā)斑斑,仍然才華橫溢,風度翩翩,聰明睿智,善于創(chuàng)造”。“年輕,盡管具有一切吸引力,卻只是成年的一種準備,人生戲劇的一個排練階段。由于想要永遠生活在年輕的階段中而否認自己的成年,是一種逃避責任、不敢以成年人的姿態(tài)面對人生的幼稚企圖。”

二、女人克服怕老心理的具體方法

1.女性在即將跨出年輕的門檻時,要消除對年長的心理恐慌,克服停滯感,不可朝后看,妄圖喚回已逝的青春,而必須朝前看,學會集中精力注意于現(xiàn)實和將來。

2.女性應該及時為自己設置人生的新目標:事業(yè)的、家庭的、業(yè)余愛好的、社會活動等等,制定自己的短期計劃和長期計劃。只有相信自己的明天一定會更好,自己的生活會有更好更新的希望和變化,人的心靈才會永葆青春,才會永遠保持年輕的創(chuàng)造力和激情!
 

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