老年人辛苦了大半輩子，經歷了許多事情，走了許多路，雖然看似經驗豐富，但心理卻十分脆弱。本來他們可以安度晚年，過上幸福而無憂無慮的生活，為何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢?心理學專家指出，老人心理健康受到下面這些因素的威脅：

死亡威脅：生老病死是生命的必然過程，然而對于年輕人來說，死亡似乎總是件很遙遠的事情，而老年人則不同，遲暮之年，與死亡的距離越來越近，對死亡的畏懼也越來越強烈。

角色改變：從壯年到老年，是生活的重要轉折，身體狀況是如此，社會角色更是如此。每個人都是社會動物，角色的改變帶來的心理落差，很容易誘發心理問題。

孤獨處境：孤獨感是老年人心理問題的重要原因。老年人的心理會變得有些像孩子，格外敏感，依賴性特別強，特別需要別人的關心。而現代社會的現實，是年輕子女忙于工作，往往沒有時間陪伴老人。

子女問題：許多老年人為子女操勞一輩子，退了休仍不能放下心來。子女雖已長大成家，卻總把他們當孩子，擔心他們不會這個不會那個。

病痛折磨：不可忽視的還有軀體方面的病痛。老年人難免患上一些病癥，而且以慢性病居多，長期的病痛折磨容易使心情煩躁易怒，敏感多疑，而久久看不到治愈的希望也會讓一些老年人喪失生活的希望。

內向個性：當然，以上只是一些影響心理健康的危險因素，但并不是說人到老年就一定會發生心理問題。專家指出，心理障礙的發生與個人的性格因素也有一定關系。

老人心理健康受上述因素的威脅比較嚴重，因此，老年人要明白生老病死這個道理，對待人與事物要看開些，不要耿耿于懷自己沒有了生存的意義，不能夠創造價值，與兒女意見不和等雞毛蒜皮小事，要著眼于自己幸福的晚年生活。