抑郁癥只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全治愈的！你一定要先了解這個(gè)。而且對自己的狀況抱有積極的心態(tài)。

排斥心理

多數(shù)老年人對抑郁癥有較強(qiáng)的排斥心理，把抑郁癥誤認(rèn)為是“精神分裂癥”的前兆，或是癡呆的表現(xiàn)，甚至有的人把患抑郁癥看做是自己的道德問題，把抑郁與覺悟低和品行差混為一談，所以極力否認(rèn)自己患有抑郁癥，生怕老年的聲譽(yù)被否認(rèn)，所以對于自己的抑郁狀態(tài)十分固執(zhí)，否認(rèn)是心理問題，拒絕醫(yī)學(xué)干預(yù)和社會支持。

認(rèn)為能夠通過自己的努力改善不良狀態(tài)，其實(shí)問題的嚴(yán)重性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了個(gè)人的調(diào)適能力。因此，讓老人認(rèn)識抑郁癥的疾病性質(zhì)，解除他們對抑郁癥的種種誤解和顧慮，讓他們同意接受治療這是第一步。

曲解心理

老人對于接受治療的認(rèn)識往往也有許多曲解。有的人顧慮抗抑郁藥物的副作用會把身體搞糟;有的人認(rèn)為藥物有依賴性，用藥治療會導(dǎo)致藥癮;有的人認(rèn)為抗抑郁治療與已患軀體疾病的治療會有沖突;還有的人不相信心理治療有療效，以為心理治療就是規(guī)勸和聊天，不管用，其實(shí)這些顧慮都是不科學(xué)的。臨床研究表明，與心理健康者相比，心情抑郁的癌癥、心臟病、中風(fēng)、糖尿病和腎病等患者的存活率要低得多，同時(shí)抑郁癥也會嚴(yán)重干擾機(jī)體的免疫功能，從而直接影響軀體疾病的康復(fù)。患有軀體疾病的老人應(yīng)該認(rèn)識到，抑郁癥可能是最有災(zāi)難性的殺手。

輕視心理

不少人對老年抑郁癥存在輕視心理，認(rèn)為只不過是不高興而已，根本不把它當(dāng)一回事。其實(shí)，沒有得到積極關(guān)注和有效治療的抑郁癥老人，實(shí)際上往往已陷入到自殺的危險(xiǎn)之中，與其他年齡組相比，老年人的自殺率要高兩倍。其中，老年男性占81%。美國的一項(xiàng)調(diào)查表明，70%在自殺前一個(gè)月內(nèi)與醫(yī)生有過接觸，39%在死亡前一周內(nèi)因病看過醫(yī)生，但令人遺憾的是，他們的抑郁癥并未得到識別、診斷及治療。所以老人的心理疾病應(yīng)與身體疾病一樣得到重視。與年輕人相比，老年患者較少談?wù)撟詺ⅲ�而是采取行�?dòng)，所以千萬不要等到發(fā)現(xiàn)老年抑郁癥患者到了出現(xiàn)自殺的地步才開始診治。

對于老年人患抑郁癥除了非藥物方法外，抗抑郁藥是主要的治療手段。總之，老年人對于抑郁癥應(yīng)該清晰地認(rèn)識到，需要去治療；認(rèn)識要科學(xué)，不要太迷茫;心身都要治，不會互沖撞;治療有效果，不應(yīng)亂停藥;自殺要警惕，難關(guān)可以闖；生命要質(zhì)量，珍惜最重要。