老人都希望自己的身體健康，但是隨著時間的推移，很多老人的心里開始衰退，這也讓他們的心里產生了莫大的變化，心理學家把這些心理活動分為下面的九個類型，你看看自己符合哪種吧!

1.愉快積極型：這樣的老人是比較幸福的，性格開朗、心情愉快、熱愛生活、積極地保持以往的各種活動，做一些力所能及的事。

2.直接興趣型：他們能理智地順應退離休后“角色“的變化，能夠很自然的處理這些問題，他們對生活能知足常樂，而且能夠搞好人與人之間的交往。

3.關心健康型：此類老人非常關注健康，唯恐年老體弱，就怕生病。他們中一部分確實有病，但夸大病情;而有一部分人基本都沒有病，他們的特點是千方百計找出自己的“病“。這兩部分老年人的晚年生活都不順心。

4.解脫型：這些老人的性格比較內向，退離休后把活動降低到更低水平，可以減少社交。他們對晚年生活要求不高，可以更平靜的應付生活，不輕意開口求人，往往有抑郁心理。