生活中老年人需要注意自己的身體變化，要注意自己的飲食方法，而且，也要注意保持好的心態，以免造成身體出現疾病有很多的人平時喜歡生氣，這樣容易導致機體出現疾病，那么，老年人容易生氣會出現哪些疾病？

“氣”出來的糖尿病

醫學資料顯示，因心理因素而發病的糖尿病患者占總體人數的60%以上，如產生暴怒、焦慮、恐懼、悲傷等激動的情緒，使得血糖濃度升高，引起機體代謝功能紊亂。此外，高血糖促使其胰腺分泌胰島素，使得疲乏的胰腺進一步受傷，從而使糖尿病者病情加重。

根據《健康周刊》——當心“氣”出糖尿病一文指出，不良情緒對老年人的影響更大。當出現激動的情緒時，交感神經會直接抑制胰島素分泌，可能引起胰島β細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進而導致糖尿病。

“壞”脾氣導致高血壓

現代醫學研究證明，不良的情緒可使心跳加快，血壓升高。而高血壓有是中老年人的常見疾病，更是人類死亡的主要疾病之一。當老年人受到嚴重精神創傷，出現憤怒、焦慮、仇恨等激動情緒時，很可能誘發血壓突然升高，嚴重可引發腦卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。

高度焦慮誘發心臟病

心臟病患者以老年人居多，其典型的表現為胸悶、氣急、疲憊無力等癥狀，嚴重者甚至會出現心絞痛、急性心肌梗死。許多醫學研究發現，高度焦慮的人出現心絞痛發病率為低焦慮者的2倍。而許多的冠心病患者，就是由于不良情緒的刺激而出現心絞痛和心肌梗死，導致突然死亡。

希望老年人要保持好的心態，做兒女的要注意老年人的身心變化，不要給他們增加負擔，同時，也要注意一些護理方法，避免影響到老年人的健康，生活中，要注意調節情緒，而且要注意鍛煉身體，避免造成機體出現疾病。