今天小編想教老年朋友們用一種簡單的方法來達到及早發現疾病的方法，希望每位老人都可以通過這種簡單的方法更好的保護自己的健康，這種簡單的保健方法就是呼吸辨健康。

1.肺癌。 有些動物能夠聞出特定的疾病，基于這一原理，研究者已經開發出了“電子鼻”技術，它能分離呼吸樣本中的揮發性有機化合物。利用這種技術，研究者已經能比較準確地識別出肺癌患者了，準確性能達到90%左右。

2.心力衰竭。 科學家最初是為了檢測腎功能衰竭患者的呼吸狀況，將心力衰竭患者作為了控制對照組。但沒過多久，研究人員就意識到心力衰竭患者也有自己獨特的“呼吸印跡”。2012年進行的這項研究徹底改變了醫學界對心臟病的診斷方法，因為它采用了非侵入的替代檢測方法作為診療手段，診斷的準確率也不低。

3.糖尿病。 帶有水果味道的口氣，或類似于指甲油的氣味，都意味著糖尿病患者存在著酮酸中毒的問題。當身體無法使用糖分作為能量來源時，就會出現這種危及生命的狀態， 因為糖尿病患者體內的胰島素含量不足或是不再有胰島素，只能把脂肪作為“燃料”。當脂肪分解時，一種名為酮的廢物就會在體內堆積，通過呼吸系統散發出獨特的氣味。

4.肥胖癥。 研究人員發現，呼吸能表明一個人患肥胖癥風險的概率：通過對792人的呼吸氣味進行分析后發現，氣息中甲烷和氫氣這兩種氣體含量較高的人，其身高體重指數較高，身體中的脂肪比例也較高。

5.腎衰竭。 口氣中含有氨氣的味道(聞起來類似于尿味或魚腥味)，可能意味著你患上了慢性腎功能衰竭。腎臟的作用是從血液中清除廢物，當它的功能衰竭時，腎臟就無法再清除血液中的毒素了。這些廢棄物堆積在體內，其中的一種釋放方式就是通過呼吸系統，讓病人的嘴中發出難聞的氣味。

我們的口氣和自己身體的健康是有著密切聯系的，所以，老年朋友們只要在生活中仔細的觀察和體會就能發現其實的不同，如果發現口氣變化異常，及早就醫才是保護健康的好方法。