職業(yè)因素會(huì)致退行性膝關(guān)節(jié)炎發(fā)生
老年性關(guān)節(jié)炎的類型中退行性膝關(guān)節(jié)炎是非常常見(jiàn)的一種了,這種疾病易復(fù)發(fā),特別是在冬季寒冷的季節(jié)中更會(huì)頻繁的給老年朋友們帶來(lái)不適,那么引發(fā)這種疾病的原因有哪些?日常護(hù)理中需要注意些什么呢?
為什么老年人易患退行性關(guān)節(jié)炎?
1、年齡因素
這種疾病的出現(xiàn)和年齡因素有很大的關(guān)系,因?yàn)槿说揭欢ǖ哪挲g后,骨質(zhì)也會(huì)逐漸衰老。40~49歲、50~59歲和60歲以上人群的發(fā)病率分別為18%、26%和45%,70歲以上人群中,通過(guò)X線片檢查,約有70%的老年人患有退行性關(guān)節(jié)炎的跡象。
2、運(yùn)動(dòng)性損傷
老年人由于年歲大了,腿腳不如以前靈活,在平時(shí)走路應(yīng)注意,很容易出現(xiàn)一些意外事故,如路邊失足、踏空樓梯會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成直接傷害;運(yùn)動(dòng)鍛煉要建立在安全有效的基礎(chǔ)之上,注意防止意外損傷,否則容易出現(xiàn)局部退行性關(guān)節(jié)炎,所以要要科學(xué)的運(yùn)動(dòng),合理的鍛煉。
3、職業(yè)因素
某些老年人患病,是因?yàn)樗麄兊墓ぷ麝P(guān)系,長(zhǎng)期反復(fù)磨損關(guān)節(jié)而引發(fā)疾病。長(zhǎng)期勞損是退行性關(guān)節(jié)炎的重要發(fā)病因素,某些職業(yè)勞動(dòng)以及長(zhǎng)期過(guò)度使用,往往使關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)遭到破壞,發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨缺失、變性,滑膜破壞、滑液消失;關(guān)節(jié)腔內(nèi)贅生物形成等病理改變。
4、其他因素
除了上述因素會(huì)影響人們患病外,生活中的一些其他因素也會(huì)影響著人們,比如自身免疫性因素、性別因素、肥胖因素、喝酒抽煙等因素、藥物因素、細(xì)菌病毒感染、積累勞損、體質(zhì)、有關(guān)疾病等,都可能引發(fā)退行性關(guān)節(jié)炎。
退行性膝關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理
1、膝關(guān)節(jié)腫痛嚴(yán)重者應(yīng)臥床休息,避免超負(fù)荷的活動(dòng)與勞動(dòng),以減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
2、退行性膝關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)主動(dòng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,如膝 關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng),以改善膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍及加強(qiáng)股四頭肌力量。
3、肥胖患者應(yīng)注意節(jié)食,以便減輕膝關(guān)節(jié)受累。
從上文中我們可以看出,我們步入晚年后的健康與我們年輕時(shí)期的養(yǎng)生是否做的好也有很大關(guān)系,所以,即使不是老年朋友,年輕的朋友們也需要好好看看和學(xué)習(xí)一下此文的內(nèi)容。
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