談到，老年人患有急性鼻咽炎要如何保健?相信對老年人來說，急性鼻咽炎并不是什么陌生的疾病，但是很少有人知道患有急性鼻咽炎要如何保健。如今，人們的生活條件越來越好，醫(yī)療衛(wèi)生條件也慢慢提高了，但是還是有許多的老年人患有急性鼻咽炎。下面就讓我們看看老年人患有急性鼻咽炎要如何保健吧。

護理

1、忌煙：香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，煙霧會給周圍人群的健康帶來危害，所以，應徹底杜絕煙草。

2、忌寒涼食物：寒冷食物會刺激腸胃，所以為了更好的恢復，應少吃或不吃。

3、忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

飲食

1.積極鍛煉身體，增強抗病能力，注意保暖，避免受涼。

2.過敏因素導致的，請注意查找過敏原，避免再次接觸。并注意適當?shù)目惯^敏治療。

3.飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發(fā)病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

通過上文的介紹，相信大家對老年人患有急性鼻咽炎要如何保健已經(jīng)有了一個大體的了解。尤其是老年人，對他們來說，身體素質(zhì)越來越差，疾病的發(fā)病率就會隨之提高。隨著老年人年齡的不斷增長，老人們身體的各項身體機能都在漸漸衰退，免疫力也都慢慢下降，這個時候，各種疾病也會乘虛而入，從而危害老人們的健康。此時作為子女的我們更要盡好做子女的義務，在外奔波時，應該抽出時間多陪陪年邁的父母，關注他們的日常生活習慣，避免急性咽喉炎的病發(fā)，從而減少疾病給老人帶來的危害。