在日常對(duì)于合理用嗓是很重要的，特別是站在講堂的教師、歌唱家等這樣經(jīng)常用嘴巴說(shuō)話的人群，使其必須加以合理保護(hù)嗓子，然而對(duì)于現(xiàn)在上了年歲的老人來(lái)說(shuō)，如突然發(fā)生了聲音沙啞，并且會(huì)進(jìn)一步的有所發(fā)展加重，這樣大家最好提高警惕。那么，老人聲音沙啞有哪些危害呢？

人到老年后，機(jī)體各器官功能都會(huì)衰退，發(fā)音器官———喉也是一樣，如果不注意保護(hù)嗓子，發(fā)音過(guò)多、過(guò)勞，會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞，形成啞喉。

喉嚨是重要的發(fā)音器官。發(fā)音的時(shí)候聲帶向中線移位，聲門閉合，氣流從肺部呼出沖擊聲帶，就發(fā)出聲音，再經(jīng)過(guò)喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鳴作用，加上唇齒的協(xié)調(diào)配合，便發(fā)出了不同的聲音。其中聲帶的長(zhǎng)短、厚薄、張力及彈性等對(duì)發(fā)音起著決定性的作用。老年人的喉粘膜萎縮，喉部的神經(jīng)系統(tǒng)控制能力下降并且聲帶老化，聲帶及纖維數(shù)目減少使聲帶肌松弛彈性減低，運(yùn)動(dòng)能力差，因此出現(xiàn)音量變小、發(fā)音無(wú)力、音質(zhì)下降，缺乏聲音的抑揚(yáng)頓挫，嚴(yán)重退化的就會(huì)嗓子疼、并發(fā)出 “嗓子疼怎么辦”的疑問(wèn)。

聲音嘶啞是嗓音疾病的常見(jiàn)癥狀，一般來(lái)說(shuō)，由喉部的急性炎癥、喉結(jié)核、聲帶腫物如息肉、小結(jié)、喉部的良惡性腫瘤及精神、神經(jīng)等因素引起。值得警惕的是聲音嘶啞有時(shí)成為肺部、食道及縱隔等處腫瘤的早期信號(hào)。由于這些部位的腫瘤壓迫喉返神經(jīng)，而喉返神經(jīng)是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，受到 壓迫便造成聲音嘶啞，因此50歲以上的老年人，持續(xù)聲音嘶啞超過(guò)1個(gè)月以上者，應(yīng)提高警惕及時(shí)檢查。

延緩嗓音的衰老，首先要預(yù)防呼吸道疾病。要避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話，另外要多飲水，少食辛辣刺激性食物，多食清淡、清涼食物及富含維生素C、E的食物，注意室內(nèi)環(huán)境和衛(wèi)生，防止室內(nèi)干燥。

中醫(yī)治療聲音嘶啞方法

1.生雞蛋一個(gè)，白糖10克。將雞蛋破入碗中，加白糖調(diào)勻，用適量開(kāi)水沖沏，每晚睡前服用。可滋陰潤(rùn)燥，用治聲音嘶啞。

2.麥門冬、胖大海、青果各10克，以滾開(kāi)水浸泡10-15分鐘，待溫后不拘次數(shù)頻頻潤(rùn)喉。適用于聲帶發(fā)音勞累引起的聲音嘶啞。

3.茶葉3克，蘇葉3克，食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦，再將食鹽炒至紅色，同蘇葉加水共煎湯服，每日2次。可清熱宣肺利咽，用治外感引起的聲音嘶啞。

4.荊芥穗、杏仁、桔梗各10克，煎水約100毫升，不拘次數(shù)，頻頻下咽。可用于外感風(fēng)寒、頭痛惡風(fēng)、聲音嘶啞、微咳、微熱等癥。

5.百合30克，麥門冬、紫苑各10克。水煎2次，煎液混勻后，早晚分服。適用于口干咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、干咳音啞等癥。

6.薄荷、菊花各10克，加鹽少許，頻頻含漱，漱口時(shí)應(yīng)深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。

7.牛蒡子、金銀花、連翹各10克，煎水300毫升，分早中晚3次緩慢含漱下咽。用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等癥。

8.咸橄欖5個(gè)，竹葉5克，烏梅2個(gè)，綠茶3克，白糖10克。共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽潤(rùn)喉，用治久咳及勞累過(guò)度或煙酒過(guò)量引起的聲音嘶啞。

上述為大家介紹了老人聲音沙啞所出現(xiàn)的疾病表現(xiàn)，使其引發(fā)老人出現(xiàn)聲音沙啞的和自身用嗓過(guò)度，惡性腫瘤疾病等都有很大聯(lián)系，所以在日常老人們一定要加以的重視起來(lái)，一旦出現(xiàn)任何的沙啞不適可通過(guò)胖大海、麥門冬等加以炮制進(jìn)行適當(dāng)潤(rùn)喉。