老年人容易患有高血壓，老年人要控制血壓的正常值，老年人更容易患有糖尿病，需要控制糖的攝入量，老年人容易患有心腦血管疾病，要關注心腦血管的健康，并且要適當鍛煉鍛煉身體，可以預防老年疾病，老年人易患什么疾病?

一、高血壓

高血壓病是威脅老年人健康的“頭號殺手”。治療高血壓并非僅僅是降低血壓，阻止發生心、腦、腎等嚴重的并發癥也是治療目的。因此，老年高血壓患者在降壓治療上應采取慎重的態度，在治療時，注意以下幾點：一是要檢查是否存在糖尿病、高血脂等危險因素并合理治療。二是用藥劑量要小。因為老年人對藥物作用比較敏感，藥物在體內代謝緩慢。三是盡量避免使用對中樞神經系統有抑制作用的降壓藥。四是老年人容易發生直立性低血壓，所以，能引起直立性低血壓的藥物如胍乙啶、甲基多巴等應避免使用。

高血壓患者要堅持“三個三”的健康處方，就是“三個半分鐘”、“三個半小時”和“三杯水”。“三個半分鐘”指：夜間起床時，醒來睜開眼睛后，繼續平臥半分鐘，在床上坐半分鐘，然后雙腿下垂床沿半分鐘，最后才下地活動，以適應體位的變化。“三個半小時”是：早上走半小時，中午睡半小時，晚上散步半小時。“三杯水”就是晚上睡前飲一杯溫開水，半夜醒來飲一杯溫開水，早晨起床飲一杯溫開水。因為夜間血流緩慢，容易形成血栓、睡前飲一杯水可稀釋血液。

二、慢阻肺

慢阻肺是一種慢性進行性呼吸道疾病，是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱。慢阻肺的癥狀表現為呼吸困難、長時間咳嗽、氣喘并伴有咳痰。如不注意防治，病情會持續加重，患者呼吸功能逐漸下降，最終會導致呼吸衰竭而死亡。因此患者要盡早就診，早期診斷及治療對控制減緩慢阻肺非常重要。由于慢阻肺是一種反復發作的慢性疾病，所以患者必須在醫生的指導下長期堅持用藥。不但要在急性期積極用藥治療，緩解期也應堅持用飲食、體育、按摩、針灸等進行綜合治療。

在預防方面，老年人應戒除吸煙的習慣，注意環境衛生，消除煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。還要加強體育鍛煉，提高身體耐寒抗病能力，在寒冷季節或氣溫驟變時，注意保暖，避免受涼。此外更要防治各種呼吸道疾病。

三、糖尿病

糖尿病屬于內分泌系統的疾病，是影響老年人健康的常見病，在發達國家呈下降趨勢，而一些正由貧變富的國家糖尿病發病率呈現驟增的狀況。已經患上了糖尿病的老年人，要通過服藥和生活上的調節達到理想控制。適當運動對糖尿病患者的康復極為重要，這樣可降低血糖，改善體質，增強抵抗力。

恰當用藥對幫助病人血尿糖達標也不可少。患者應在醫生指導下，選好藥、用好藥、調整好藥量，同時慎防藥物的毒副作用。糖尿病專科醫生認為必須注射胰島素治療的病人，進行定期的療效評估，以保證血糖長期達標。

四、腦中風

中風是嚴重威脅老年人生命的重癥之一，在缺乏特效治療的今天，防患于未然就顯得尤為重要。為此，高血壓、糖尿病和高血脂等老年疾病患者除遵醫囑系統治療外，還必須注意養生之道，提防中風發生。

預防中風首先要戒酒。雖然少量飲低度酒(每日50克)對于心腦血液循環不無裨益，但對于高血壓患者來說，長期飲酒則是有害健康的。酒會加快動脈粥樣硬化的進程，使腦血管彈性減弱。其次要防便秘。第三，要保持穩定的情緒，避免大喜大悲，過于激動會使血管收縮、心跳加快、血壓驟高，容易發生腦溢血致死。

一旦家中出現了中風患者，家人應保持鎮靜，讓病人平臥在床上，盡快與醫院或急救中心聯系。在送醫院前盡量減少移動患者，對昏迷較深、呼吸不規則的危重病人，可先請醫生到家中治療，待病情穩定后再送往醫院。

五、癡呆癥

老年癡呆癥包括記憶障礙、視覺空間技能障礙、語言障礙、計算障礙等表現形式，目前還沒有理想的治療方法。過去認為老年癡呆癥是一種不可抗拒的老化現象，但事實上年老并不一定癡呆。

除因疾病引起的外，癡呆癥最多見于那些無所追求、慵懶消極的人。因為用腦少，腦細胞減少和腦功能衰退都較快，而終身勤奮、長期從事腦力勞動的人雖到老年，依然思維活躍，反應靈敏。所以進入老年后，應多活動，多與人接觸，主動學些新的東西，給腦細胞以不斷的刺激，這樣有助于預防老年癡呆癥的發生。

老年人易患什么疾病?老年人容易患有老年癡呆癥，并且容易患有心腦血管疾病，要做好心血管的保養工作，最好定期檢查身體，老年人需要多活動，并且要適當曬太陽，多與人接觸，并且要加強身體鍛煉。