大家都知道每個人都可能會出現(xiàn)各種各樣的問題，尤其是到老了以后身體方面或者是掉頭發(fā)也是非常常見的，經(jīng)常出現(xiàn)掉頭發(fā)，是不是感覺非常的困擾，也會影響到自己的形象問題，那么導(dǎo)致老年人出現(xiàn)掉頭發(fā)的原因有哪些？如何才可以避免自己出現(xiàn)掉頭發(fā)？

1、生理原因

時間所帶走的不僅僅是光陰，更帶走了身體的活力。人在進入老年之后，頭發(fā)就很容易出現(xiàn)干枯、細軟、白發(fā)、脫落等情況，這是因為隨著體內(nèi)各器官的退化，新陳代謝的減少而導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。多數(shù)老人在進入暮年后身體的各器官也開始退化，這其中也包括腸胃系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的退化，從而導(dǎo)致對體內(nèi)營養(yǎng)的攝入造成影響，營養(yǎng)供應(yīng)不足，頭發(fā)出現(xiàn)細軟脫落等情況。

2、心理原因

日常生活中經(jīng)常因為一些事情而大動肝火，感到非常氣憤或是其他負面情緒，殊不知這些情緒很容易影響頭發(fā)的正常生長。這些不良情緒會影響到血液循環(huán)，阻礙頭發(fā)的正常生長，容易使頭發(fā)掉落。

3、生活原因

有些老年人晚上睡的比較晚，熬夜這類因素會對掉頭發(fā)造成極大影響，容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，精神渙散等情況，對頭發(fā)的正常生長極為不利。

4、營養(yǎng)因素

老年人掉頭發(fā)的原因是什么。日常飲食應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，少吃一些辛辣和油膩性的食物，這些食物會刺激頭皮油脂的分泌，對頭皮造成刺激，容易使掉發(fā)加重。

5、病理因素

老年人隨著身體各器官的退化，身體也變的比較脆弱，容易受到一些病菌的侵害，而有些細菌或病菌會對毛細胞有很大的損傷，抑制毛囊的正常分裂。一般急性傳染病或是長期服用某種藥物都有可能會出現(xiàn)這種情況。

我們都知道掉頭發(fā)也是非常常見的，肯定會影響到我們的身體健康的，尤其是到老了以后就應(yīng)該要多注意，如果是出現(xiàn)掉頭發(fā)，真的是非常痛苦的，可能會讓老人的身體出現(xiàn)各種各樣的疾病，所以這個時候大家一定要了解清楚，到底是什么樣的原因而導(dǎo)致的，然后再去針對性的去治療自己的掉頭發(fā)。