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強(qiáng)直性脊柱炎病人運(yùn)動(dòng)不足的原因

強(qiáng)直性脊柱炎病人運(yùn)動(dòng)不足的原因

很多朋友患了強(qiáng)直性脊柱炎以后,一定會(huì)去醫(yī)院診斷然后做一些治療,但有很多朋友對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎病人康復(fù)運(yùn)動(dòng)不足的原因還是不太了解,接下來我給大家介紹一下,大家就知道是什么一回事了。

臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn),強(qiáng)直性脊柱炎病人持續(xù)進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性不強(qiáng)。其原因主要有以下幾方面。

1、疼痛:強(qiáng)直性脊柱炎早期最常見的癥狀就是下腰背部的疼痛,而病人的骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)乃至一些外周關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)炎性疼痛。其中,除小部分病人是因無法忍受在疼痛時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉外,絕大多數(shù)病人則是因?yàn)楹ε逻\(yùn)動(dòng),他們害怕疼痛時(shí)繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)加重疾病。

2、心理因素:疾病的難治性、慢性疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙帶來的自理能力受限易使病人產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒。并由此導(dǎo)致對(duì)治療方案信心不足,對(duì)治療效果產(chǎn)生質(zhì)疑。

3、缺乏疾病相關(guān)知識(shí):病人不了解康復(fù)運(yùn)動(dòng)有增加骨質(zhì)密度,增強(qiáng)骨骼承受力及自身免疫力的作用。

4、缺少有效監(jiān)督:不少病人因?yàn)闆]有家人提醒、容易忘記運(yùn)動(dòng),想起來才去運(yùn)動(dòng)。這些病人均因?yàn)槿狈τ行У谋O(jiān)督機(jī)制,難以持之以恒,亦難以達(dá)到最好的康復(fù)效果。

5、時(shí)間因素:部分病人稱工作繁忙沒有時(shí)間進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

6、其他:強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)病年齡通常在13歲~31歲,男性多見。青年男性的活動(dòng)特點(diǎn)是喜歡參加籃球、足球等較劇烈的運(yùn)動(dòng),而這類運(yùn)動(dòng)恰恰是病人應(yīng)該避免的?祻(fù)運(yùn)動(dòng)的處方多半是動(dòng)作緩慢的體操類運(yùn)動(dòng),不易被青年男性病人接受并喜愛,因此難以長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行。

上面就是我介紹的原因,希望能給大家的健康帶來幫助,讓大家有一個(gè)好的身體,好的資本去奮斗,如果身體垮下來了,那做什么都沒有意義了,不是嗎?希望以后大家也要加強(qiáng)這方面的預(yù)防工作,不要把一些很小的因素給忽略了。

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