強直性脊柱炎癥狀疾病在近幾年里發病率越來越高，有些年輕人得了這樣的疾病后并不想放棄原來喜愛的運動項目，這些朋友想知道患上這樣的疾病還能游泳嗎，那么今天我們就來給大家講講，強直性脊柱炎患者能游泳嗎?

首先讓我們來了解一下什么是強直性脊柱炎：

強直性脊柱炎是以骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原，可引發異常免疫應答。是四肢大關節，以及椎間盤纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化，以及關節強直為病變特點的慢性炎性疾病。強直性脊柱炎屬風濕病范疇，病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關節，引起脊柱強直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，是自身免疫性疾病。

那么得了這樣的疾病到底還能不能游泳呢?讓我們一起來看下面：

一般來說，這種疾病的患者練習游泳是最佳的選擇，因為在水平姿態而且重力影響很小的情況下所有的肌肉和關節都得到了鍛煉，避免具爆發性質及沖撞的激烈運動、穿著帶有吸收沖擊力的鞋墊的軟運動鞋，能夠幫助減輕對關節的震動。

運動的原則講究在熱身后體溫較高時效果佳;多做伸展運動，盡量維持伸展姿勢10秒以上;運動必須配合呼吸進行;此外須每日循序漸進。具體的運動，例如俯臥撐、仰臥起坐、仰泳都可以。

現在大家都知道了吧，強直性脊柱炎患者不僅可以游泳，還能做一些對身體沖擊性不太懂的運動，而這些運動項目當中，游泳是非常不錯的選擇。