你是一個有啤酒肚的人嗎?你沒有的話，你爸爸有嗎?千萬不要忽視這小小的啤酒肚，因為它的存在是影響健康的危險殺手之一，比如高血壓等此類的疾病，千萬不要忽視它的存在。很多時候都是病從口入，再加上經常性不運動，這樣的啤酒肚不僅不好看，而且還影響你的身體健康。

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一。目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關系，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;腦溢血和腦梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常見。

導致上述狀況的主要原因是，腹部脂肪與身體其他部位的脂肪性質不同。腹部脂肪分子很容易以游離脂肪酸的形式進入血液，并隨血液直接進入肝臟。當肝臟游離脂肪酸分子過多時，會轉成低密度脂蛋白，并隨血液流往心臟、肺和動脈。其中一部分低密度脂蛋白轉化為有害的膽固醇，誘發心血管疾病。

常喝啤酒喝出“啤酒肚” 加重心臟負擔

啤酒肚我們常常會覺得是喝啤酒的原因，但是重要的是腹部的肥胖。首先是喜歡和啤酒，其次就是經常喜歡吃比較油膩的食物也是其中的原因，有關專家指出，腹部肥胖會讓高血壓發病機率提高8倍，讓冠心病的發病機率提高5倍，面對這樣的數字，你是不是也嚇到了，覺得不可以思議，所以生活中我們要多鍛煉，多吃蔬菜水果。