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警惕可樂是高血壓的兇手之一

警惕可樂是高血壓的兇手之一

我們對(duì)于高血壓的發(fā)病原因通常是定格在遺傳和不良的生活習(xí)慣,什么油膩辛辣食物的攝入,其實(shí)我們不知道的是經(jīng)常在嘴邊的可樂也是高血壓的一大兇手。接下來就來看看可樂是如何危害我們的健康的。

在日常生活中,喝可樂容易患高血壓可樂已經(jīng)成為深入大眾歡迎的一種飲品,它是一種碳酸飲料,糖分較高,長期喝容易導(dǎo)致發(fā)胖。可樂中含有安鈉咖,與咖啡因同類,同時(shí)還含防腐劑。對(duì)于廣大的女性來說,還是少喝甚至不喝為好。在有的國家有一項(xiàng)歷經(jīng)了數(shù)年的研究,約有15.5萬名女性參加,在研究人員所分析的3 萬多個(gè)高血壓案例中,都沒有發(fā)現(xiàn)高血壓與經(jīng)常喝咖啡有什么關(guān)系。

人們關(guān)于可樂的鐘情程度應(yīng)該減一減了,尤其是女性,一定要防止自己多喝給自己導(dǎo)致高血壓的隱患。專家解釋,即使是喝低糖的“健怡可樂”,也會(huì)增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn),只不過幾率稍微降低一點(diǎn)而已。這說明,咖啡因并不會(huì)引起血壓升高,而可樂中的一些化學(xué)物質(zhì),如鈉等,會(huì)令血壓升高。

對(duì)于一些高血癥的病因的研究,飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一,很多人都知道多喝咖啡會(huì)給人們帶來血壓升高的危險(xiǎn)。但是隨著研究的不斷深入,人們可以發(fā)現(xiàn)這并不適用于女性們。恰恰相反,多喝可樂成為不少女性容易患高血壓的主要誘發(fā)因素。

上訴專家講述的內(nèi)容就是非常真實(shí)而且可靠的,所以小編我在此特別告誡大家平時(shí)要少喝飲料,不管是大人還是小孩子飲料刺激性的食物對(duì)大家身體健康都是沒有好處的。

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