我們知道豆制品中含有很多的微量元素，對(duì)我們的身體是有很大幫助的，為了讓疾病更快的恢復(fù)，我們平時(shí)的調(diào)理很重要，比如強(qiáng)直性脊椎炎疾病，患者應(yīng)該多吃一些對(duì)骨骼有好處的食物，那么，強(qiáng)直性脊椎炎患者在飲食上需要注意什么?

第一點(diǎn)、眾所周知，豆類(lèi)含有豐富的植物蛋白和微量元素，植物蛋白有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，所以豆類(lèi)是個(gè)食療強(qiáng)直性脊柱炎不錯(cuò)的食物。

第二點(diǎn)、強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。需要多食用一些補(bǔ)腎的食物。例如栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無(wú)力極為有益。可生食、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。

第三點(diǎn)、多食用蔬菜水果也是有好處的。生菜窩爪，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜，芹菜，羅漢果，香蕉，生姜等溫?zé)嵝允澄飳?duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者有幫助的，其中白菜和銀耳，海帶，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有治療的作用。

第四點(diǎn)、強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食忌食生冷飲食，油膩辛辣之物、禁煙酒;切不可暴飲暴食。

食療方法：

1、烏梅是梅的干燥或未成熟的果實(shí)，對(duì)風(fēng)濕痛有卓效，烏梅酸干可劍陰，酸歸肝經(jīng)，肝得滋養(yǎng)，對(duì)關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。這就是強(qiáng)直性脊柱炎的飲食之一。

2、強(qiáng)直性脊柱炎的飲食要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當(dāng)歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來(lái)作為食療(吃肉喝湯)等等。

3、辛熱食品：能抗風(fēng)濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預(yù)防腸道感染和病毒感染。冬季適當(dāng)服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。這也屬于強(qiáng)直性脊柱炎的飲食。

4、對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的飲食有幫助的食物有：生菜窩爪，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜，芹菜，羅漢果，香蕉，無(wú)花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和銀耳，海帶，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有治療的作用。在急性期可以幫助減輕癥狀，常吃有利于疾病的康復(fù)。

平時(shí)少吃干燥的食物，對(duì)于患者而言，可以多吃一些豆類(lèi)，這樣有助于骨骼的休息，多吃水果也是有好處的，為了幫助大家遠(yuǎn)離此病，平時(shí)要少喝酒，而且煙最好也不要抽。