吃什么有助于預防心臟病，吃少量的巧克力有預防心臟病的作用嗎，吃少量的巧克力可以避免心臟病發生嗎，吃少量的巧克力有助于預防心臟病嗎，那么，現在就請大家來看一下吃什么有助于預防心臟病，希望對你會有所幫助。

吃少量的巧克力有助預防心臟病？

巧克力的原料——可可豆中含有黃烷醇，它能增加*血液中的一氧化氮，改善血液的功能。德國人類營養研究所經過8年的研究，研究調查了近30，000人，他們的年齡段在35歲至65歲之間，用以證實巧克力是對健康有利的。

研究報告中說：每天在他們的食物中增加6克的可可產品，結果發現，每10，000人中就有85人減少了心臟病和中風的發作幾率。所以，每天吃少量的巧克力有助于預防心臟病。

如果患了病，請不要有太多的心里負擔，保持良好的心情，做到早預防、早發現、早治療，才是維護健康之根本。#p#副標題#e#

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