男性不育是男性性功能障礙常見的疾病，一般情況男性不育與自身的身體情況密切相關，如自身內分泌的情況、染色體的情況及男性生殖系統疾病的情況等等，而很大程度上這也取決于男性自身的飲食習慣。眾所周知，韭菜、香菇等具有壯陽補腎的功效，而很多食物如芹菜等卻具有殺精的作用，這里小編簡單總結一下男性不育不能吃的東西有哪些?

1. 燒烤類

燒烤類食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，經常使用會導致男性少精甚至弱精。特別是燒烤中的肥肉，烤出來很香，很多人喜歡烤肥肉，但是這些肥肉含有的飽和脂肪和膽固醇易導致血管變窄，是的陰莖部分充血障礙，導致堵塞，影響生育。

2. 油炸食品類

一般情況下，植物油中加氫，可將液態油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪，薯條和炸雞等其他油炸類食物、餅干、曲奇等中都含反式脂肪，凡是脂肪酸大家應少吃為妙。

3. 酒水飲品類

啤酒中含有一種化學物質，會抑制精子的繁殖能力，且*因受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶也導致男性不育;咖啡所含的咖啡因，刺激了人交感神經，影響人白天的活動，而副交感神經負責機體夜間的生理、勃起等與性相關的活動，交感神經活動頻繁，導致副交感受到抑制，使得性欲的減退。

此外，男性朋友還應減少鈉鹽的攝入及動物臟器的攝入，常說吃什么補什么，其實并不然，飲食要適當，過量的多食反而會導致機體出現異常。男性不育還不能吃的東西就是垃圾食品，各種零食等等，零食含有的各種添加劑等均會對男性造成一定的影響。