隨著生活工作給男性朋友帶來(lái)的一些壓力，使很多的男性患上了早泄疾病，早泄讓男女之間的性生活不和諧，在夫妻生活中很快的射精，是女性的心理有大的影響久而久之女性不想性生活，會(huì)讓男性朋友的疾病更加的嚴(yán)重，大家應(yīng)該做好早泄的預(yù)防工作，那么針對(duì)早泄都有哪些好的預(yù)防方法呢？

男人預(yù)防早泄的方法：

1、停止—再刺激方法：專家曾介紹長(zhǎng)期手淫是可導(dǎo)致早泄發(fā)生的，如手淫方法運(yùn)用得當(dāng)，還可起到輔助治療早泄的效果，具體方法要求性生活過(guò)程中采取女上位，當(dāng)男性感到要射精時(shí)停止刺激，待射精反射消失時(shí)再進(jìn)行刺激，這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對(duì)射精的控制。

2、擠壓法：性生活采取女上位，當(dāng)患者有臨近射精的感覺(jué)時(shí)停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時(shí)間為3秒—4秒，半分鐘后射精反射消失，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí)，每天練習(xí)4次-5次，可以提高射精閾值，達(dá)到治療早泄的目的。

3、注意力分散法：在性生活過(guò)程中，當(dāng)快要射精時(shí)，停止動(dòng)作，有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”，由于突然的緊張，興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移，可以達(dá)到延緩射精的目的。

4、下拉陰囊：男性在性興奮時(shí)陰囊是緊縮的，也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部，為了降低性興奮而達(dá)到延遲射精的目的，可以主動(dòng)地向下?tīng)坷�陰囊，也可以抓住睪丸向下?tīng)坷�，這樣就會(huì)延遲射精。

5、用安全套：安全套是一種屏障，使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮。大多數(shù)人會(huì)通過(guò)安全套而降低陰莖的敏感性，但并不是所有人都可以通過(guò)安全套來(lái)降低興奮度。目前，一些安全套內(nèi)加入了麻醉劑液體或藥物乳膏，具有明顯的延遲射精作用。

得了早泄需要做哪些檢查?

1、一般檢查方法：包括一般狀況、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、及泌尿生殖系統(tǒng)檢查等。

2、性神經(jīng)功能檢測(cè)：針對(duì)早泄進(jìn)行科學(xué)診斷，從性神經(jīng)角度找出早泄的根本病因，并能精確的確定早泄的程度，再根據(jù)病因有針對(duì)性選擇治療早泄的方法。

3、前列腺液檢查：前列腺液正常為乳白色、偏堿性，高倍鏡下可見(jiàn)滿視野的微小、折光的卵磷脂顆粒，少許上皮細(xì)胞、淀粉樣體及精子，白細(xì)胞數(shù)大于十，有炎癥時(shí)白細(xì)胞數(shù)目增加，甚或見(jiàn)到成堆膿細(xì)胞，卵磷脂顆粒顯著減少。

4、性激素檢測(cè)方法：由于男性性激素檢查包括促卵泡生成激素、黃體生成激素、睪酮。男性性激素檢查，主要用于勃起功能障礙和少精子癥、無(wú)精子癥的診斷，也可以診斷男性高泌乳素血癥、男性更年期等。

5、其它檢查：包括B超檢查、化驗(yàn)檢查、多普勒陰莖血流測(cè)定等。

溫馨提示，通過(guò)以上幾點(diǎn)的詳細(xì)介紹，希望會(huì)給更多男性帶來(lái)一定的幫助，在日常生活中大家應(yīng)該警惕這種疾病，如果得不到及時(shí)的治療的話會(huì)導(dǎo)致不育。要多多了解一些預(yù)防方法，這樣才能避免早泄的出現(xiàn)。