及時培養良好的生活習慣，不僅僅是對于自身的負責，同時也可以預防許多疾病的入侵，尤其是附睪炎，對于男性的危害性較強，會直接影響到正常的性功能，甚至會導致不育癥的出現，男性們一旦出現了附睪炎癥狀，就要及時到正規醫院接受治療，那么，附睪炎都要注意哪些事項呢？

1、良好的生活習慣

多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發物”，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要過度性生活等。

2、預防生殖感染疾病

睪丸炎通常繼發于附睪炎，而附睪炎又往往是繼發于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以預防睪丸炎重要手段之一，就是預防各種生殖感染疾病。

3、注重平時的保養

男性們在平時要注意對睪丸的保養。男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院檢查。

睪丸炎的護理方式有哪些呢?

1.如果睪丸局部腫痛明顯，可用赤小豆粉調鴨蛋清外敷陰囊，或用中藥金黃如意散用醋調勻后外敷陰囊。

2.避免疲勞，最好臥床休息。如要站立行走，最好用布制托帶托起陰囊，避免陰囊懸垂，可減輕疼痛與腫脹。

3.疼痛劇烈時用止痛藥不佳者，可作患側精索封閉1%普魯卡因10 毫升。全身用藥應選廣譜或對革蘭氏陰性菌敏感的抗生素。

4.應多吃新鮮蔬菜與水果，增加維生素C的攝入，以增加抗病能力。

5.萬一因睪丸炎引起高熱，應采用物理降溫處理，頭部冷水毛巾濕敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。

溫馨提示，男士們注重保養的同時，也要特別注意方式方法，當睪丸部位非常的不舒服，并且有疼痛現象，最好及時到正規醫院做好檢查，如果一時的因為好面子，沒能夠抓住治療時機，則會讓睪丸部位受到的影響越來越嚴重，甚至會完全喪失性功能。