上周在室外水上樂園涼爽了半天，上岸之后臉頰和脖子的皮膚發紅發燙，回到家里當晚用美白保濕的面膜來敷臉，結果，癥狀越來越重，第二天全臉竟然都紅腫了,連忙到醫院就診，醫生說，這是曬傷發展成接觸性皮膚炎，直接導致因素就是因為用了面膜。這才明白自己的幾大誤區。

誤區一：已曬傷，應立即用美白面膜保養

處理方法：如果輕度曬傷，一般要過三天，才可以使用護膚品。如果曬得出現紅腫、水泡了，基本上要等這些癥狀完全消失、脫皮后，才能用化妝品。因為當皮膚曬傷時，皮膚正處于敏感受傷的狀態，用化妝品會刺激到皮膚。有水皰的地方或是脫皮的地方，最好要涂抹抗生素藥膏，避免傷口感染。但不適合使用藥粉，因為藥粉可能會讓肌膚快干，導致結痂，容易形成較深的色澤或疤痕。

誤區二：曬傷很正常，過幾天就好

處理方法：單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊愈;若不治療，則大約需要1周的恢復期。而很多人都認為曬傷很正常，不用管它，自然會好。其實，曬傷的患者要懂得“急救”措施，這樣才能降低曬傷的程度：最好是當天用4-10℃的淡鹽水冷敷，將干凈的紗布蘸上鹽水，敷在曬傷的部位。每次約十五分鐘，可降低肌膚引起的發炎反應。這里值得提醒的是，避免用冰塊來敷，以免局部凍傷。如果是起泡和脫皮，就要到醫院治療。

正確曬傷急救法

1、臉蛋“慢慢”降溫

2、潔面，水溫也要和肌膚溫度相仿，手法要輕柔。清潔之后用軟毛巾將水分按干，而不是擦干。

愛游泳的朋友們可要記得，別范了跟我一樣的錯誤，誤傷了自己的皮膚。