生活中常見許多人都在遭受著痤瘡疾病帶來的折磨，痤瘡疾病的發生不僅會折磨患者的身體，而且還會使患者遭受到嚴重的心理變化，一定要正確的對待痤瘡疾病的發生，那么，痤瘡疾病患者在飲食方面要注意哪些問題呢？

1. 銀杏果。潔白如玉的銀杏果，相信大家都能耳熟能詳。其藥用價值非常高，同時也是去除痤瘡的食療佳品。痤瘡患者可以在每晚臨睡前，用溫水將患部洗凈，取適量銀杏果，去掉外殼取果仁，用刀將果仁切出一個平面，然后用適中的力度搓擦患部，每次用1-2粒銀杏果，通常用藥7-14次，痤瘡既可消失。

2. 綠豆。綠豆也是被大家熟知的食用材料，綠豆治療痤瘡的效果也是十分明顯的。取綠豆100克，研成粉末，然后加入適量溫開水，制成糊狀的“綠豆霜”。患者可在每晚臨睡前，先將臉部用溫水洗凈擦干，然后均勻地涂抹上適量綠豆霜，并用雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹的面部，持續10-20分鐘，堅持1-2個月左右，可發現有明顯效果。

3. 枸杞。枸杞子是養生食療方中常見的食材，多數人可能認為枸杞只能拿來食用，其實枸杞還可以用來涂面治療痤瘡。患者可以取適量新鮮的枸杞子打爛后，用枸杞汁液涂抹于長痤瘡的面部，每天涂1-2次，約7-10天后，痤瘡可見明顯好轉。

痤瘡的患者除了要積極的治療，還應該重視自己的生活調節

導致痤瘡的發病原因有很多，飲食也是大家不能忽視的一個問題。所以在治療痤瘡的過程中，患者除了要積極的進行治療，還應該重視自己的飲食調節，不要吃過于刺激的食物，養成良好的衛生習慣。

(1)忌高脂類食物。我國醫學認為痤瘡的成因是由肥甘而引起。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重，因此必須忌食這類食品，如豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、豬肝、豬腎、雞肝、雞蛋黃等。

(2)忌腥發之物。腥發之物會加重痤瘡，因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹等。貝殼類食物也屬易發之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鮮較海鮮好一些，可試食之，確定痤瘡因何物所發，即可忌食。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等。

(3)忌高糖食。攝入高糖食物后，會使皮質腺分泌增多，因此必須忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐頭、冰激凌、果醬、煉乳以及各種高糖制品等。

(4)忌辛辣刺激之品。此類食品食后易升火，所以患者平時應忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣醬、辣油、桂皮、姜、京蔥、韭菜、洋蔥、芥末、鮮辣粉等。

溫馨提示，痤瘡疾病是非常常見的慢性病，一旦痤瘡疾病發生患者要及時調整好情緒變化，痤瘡持續發生會使患者嚴重影響到形象，要想徹底治愈痤瘡疾病要立即到正規醫院進行檢查治療，痤瘡患者要注意平時的飲食營養要全面。