皮膚過敏的情況在我們生活當中出現的患者特別多，出現過敏的情況后，不但皮膚會有紅腫的情況，而且好多患者會有瘙癢的現象，這是一種特別難受的情況，在有皮膚過敏的情況后，我們要及時的進行治療，在治療期間食療的方法也特別重要，下面一起來了解一下如何通過食療來治療皮膚過敏的情況?

1. 百合薏米綠豆粥

用鮮百合100克，薏米50克，綠豆25克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

本方清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風疹，粉刺。

2. 雙菇燴蛇羹

取香菇、口蘑各25克，蕪荽10克，陳皮3克，大烏梢蛇2條，調料適量。蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調味撒胡椒粉和蕪荽末。

本方祛風利濕。適用于皮膚濕疹反復發作者。

3. 豆腐菊花羹

用豆腐100克，蒲公英15克，野菊花10克。野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

4.米仁赤豆湯

組成：米仁、赤豆各30克。

制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

5.馬齒莧拌香干

組成：馬齒莧(鮮品)250克，豆腐干3塊。

制法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鐘，擠干，用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調味品即成。

功用：清熱解毒，涼血止血，用于急性濕疹。

6.蘆根魚腥草飲

組成：鮮蘆根100克，魚腥草15克。

制法：鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加糖適量，分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。

功用：清熱解毒，排膿。抗濕疹感染，適于濕疹感染病患

通過以上的介紹，我們現在知道了食療如何治療皮膚過敏的情況，這也是一種在平時進行調理的方法，有皮膚過敏的患者在平時的時候要注意避免接觸過敏源，而且在生活當中要通過體育鍛煉來提高身體的體質，可以有效的預防皮膚過敏的情況。