濕疹在生活中是比較常見的，并且濕疹的出現會帶給患者生活上很多的麻煩。尤其是一些年輕人患發濕疹的可能性會比較大，他們的工作和學習都會受到濕疹的影響。所以預防濕疹是非常重要的，下面介紹一些關于預防濕疹的措施：

對于從哪些方面可以預防皮炎濕疹，專家說，抗組織胺藥物、鎮靜止癢劑、靜脈封閉、維生素類藥物、皮質類固醇激素類、組織胺球蛋白等，這些治療方法哪個適合你，專家答疑：請患者務必到正規醫院進行診斷治療，根據您的病因病情來確定合適您的治療方法。下面就具體說說從哪些方面可以預防皮炎濕疹：

飲食宜忌：一般皮炎濕疹患者應以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等，對皮炎濕疹有較好的預防作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等，對皮膚亦有好處。

注意衛生：保持皮膚清潔，皮炎濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會感染、發炎、化膿，使許多微生物乘機而入，加深皮炎濕疹的癥狀，延長治愈時間。勿用熱水或肥皂清洗皮損，不任用刺激性止癢藥物。

精神調節：情緒穩定，勞逸結合。避免過度疲勞和精神過度緊張。皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對皮炎濕疹很不利，可誘發和加深病情。生活起居有規律，應保證睡眠時間，定時作息。

平常生活中大家一定要注意保暖，該添加衣服的時候就增添衣服，穿衣服的材質是純棉的最好，這樣就不會引起皮膚瘙癢。同時應該注意避免溫差太大，溫度變化太大可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

同樣的，在生活中，宜提防干燥的空氣，干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時你應考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個。

此外，避免使用止汗劑，止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚，容易導致皮膚過敏，所以應避免使用止汗劑。并且要多用水沖洗你的衣物，洗衣服時，應多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發皮膚過敏。

以上就是關于濕疹的預防方法的介紹。提醒大家的是要有好的生活習慣，尤其是在飲食方面。患者要合理的飲食才會對疾病的康復有利。并且患者要有好的心態面對治療。希望患者們能夠早日康復身體，上述的內容也希望可以幫助到大家。