對于腋臭患者來說，有很多食物需要我們注意的，大家都知道，腋臭疾病是一種常見的皮膚疾病，這種疾病的發作會散發出一種比較難聞的味道，因此對患者的正常生活帶來嚴重的影響，甚至會給患者的心理帶來壓力，因此，我們一定要注意這種疾病，那么，我們該如何進行保健呢?

腋臭術后的飲食要注意什么?

1、不能吃過多紅肉紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質，但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠了。

2、不能吃“有味”食品味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被*吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

3、不能吃多油花生果仁人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但如果太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

4、忌煙、酒、茶，香煙、濃茶、烈酒、咖啡、可可等對皮膚粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以會加重病情。

專家表示，腋臭的危害有：

1、嚴重失眠：由于長時間受到腋臭的折磨，患者往往會過度焦慮、緊張，時間長了這種負面的精神情緒，就會造成內分泌調節和大腦中樞神經的紊亂，失眠多夢等精神疾病，從而影響腋臭患者的睡眠質量，這是腋臭的危害。

2、腋臭的危害有過度焦慮：因為自己身體隨時都在散發著刺鼻的氣味，所以很多患者每天都會害怕引起別人對自己的不滿甚至厭惡，長期下去，心理上就會背負沉重的負擔，導致焦慮癥狀的發生，嚴重者甚至會造成早衰等現象。

3、容易暴怒：長期受困于腋臭，很容易導致患者情緒不穩定，這種壓抑的情緒無處可渲，他們便會對周圍的人和事全都產生莫名的反感，甚至動怒動粗，這也是腋臭的危害之一。

4、沮喪絕望：很多腋臭的治療方法是治標不治本，比如藥物治療，只能在短期內控制住臭味的產生，另外傳統手術的治療過程痛苦，腋臭的危害復發率高，總是讓懷抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就會變得非常絕望。

腋臭疾病對患者身心造成的危害是比較嚴重的，尤其是對患者的心理造成嚴重的傷害，因此，我們要注意這種疾病的治療，同時要注意這種疾病患者的飲食，養成良好的飲食習慣，平時一定要避免刺激，少吃一些有氣味的食物。避免疾病對我們的危害更大。