大家都是知道老年斑對我們的美觀是有著很大的影響的，那么為了解決這個問題，大家也是花費了不小的精力。但接下來的方法，會讓大家徹底的驚喜起來的。多吃海帶，祛除老年斑。

多食海帶有助于祛除老年斑

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助于排除毒素物質，阻止*吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。

祛除臉上老年斑的同時有助于治療動脈硬化，并可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。

推薦：海帶燉鴨祛除老年斑

做法：將鴨剁成小塊，海帶切成方塊，將鴨和海帶用開水燒開，撈去浮末，加入蔥、姜、料酒、花椒，用中火將鴨燉爛，再加精鹽，出鍋裝盤。

溫馨提醒

由于出現老年斑的原因是身體機能的減弱而造成的，食用海帶有促進生陳代謝的功效，對于祛除臉上老年斑是非常有效果的。

老年斑，是一個比較麻煩的問題。平日聽說的總是什么什么預防老年斑，但今天，你沒有看錯，是祛除老年斑。這個詞語的誘惑力與震撼力，想必是不用多說的了吧。所以，小伙伴們，麻麻利利行動起來啊!