女性妊娠斑是黃褐斑嗎?對于妊娠斑很多女性只知道懷孕臉上就容易長斑，但不知道妊娠斑其實是黃褐斑的一種。妊娠斑常出現于鼻尖和兩個面頰部，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑或黃褐斑。

妊娠斑的形成原因?

妊娠斑是由于懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。生產后體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失，但也有人依然如故，這就需要由內而外進行調節方可痊愈。

妊娠斑的預防

對于女性妊娠斑的預防，女性在懷孕前注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性基礎將有利于減少妊娠斑的發生。

1、懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10-12克;

2、從懷孕開始，應在臉部涂抹預防妊娠斑霜;

3、沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進局部血液循環;

4、孕前，孕中盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜;注意營養的攝入;

5、外出應戴遮陽帽、抹防曬霜，注意防曬，陽光照射會使妊娠斑顏色加重。

溫馨提示：得了黃褐斑應到正規醫院治療，請勿擅自用藥，以免加重病情或導致病情惡化。