人們對痤瘡疾病比較=了解，該病是一種極為常見的皮膚疾病，這種疾病對人容貌帶來一定的傷害，對人的身心健康帶來嚴重的危害，我們一定要注意這種疾病的預防，如果是出現這種疾病，一定要積極的進行治療，同時要注意這種疾病的護理，下面我們就來看看痤瘡皮膚應該怎樣進行護理呢?

痤瘡疾病的護理

1、應該保持皮膚的清爽干凈。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

2、減少二次感染，避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

3、化妝品的選擇使用、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

4、應該堅持多做一些運動、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

5、飲食應該合理，膳食平衡，養成良好的飲食習慣、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

6、不要使毛孔堵塞，注意毛孔的疏通。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

怎樣才能去除痤瘡疤痕呢?

1、局部藥物治療去除面部痤瘡疤痕，可采用軟化貼膏等去面部痤瘡疤痕。

2、凍療法去面部痤瘡疤痕，對于一些較小的增生性疤痕或用激素注射療效不理想時，可配合使用冷凍療法去面部痤瘡疤痕，然后再行疤痕內注射去除面部痤瘡疤痕。

3、壓迫療法：采用彈力繃帶或彈力網罩壓迫一到三個月對去除面部痤瘡疤痕預防和治療增生性疤痕有一定效果。近年由硅膠膜制成的疤痕貼也是基于此原理去除面部痤瘡疤痕的。

4、去除面部痤瘡疤痕的方法中，還有一種就是激光治療，這種方法十分理想。利用脈沖激光能迅速起效，能使炎癥性的丘疹、結節迅速消退，同時，能使毛囊口的白頭、黑頭易清潔排除。毛孔變細、油脂分泌減少而使面部潔凈無油膩感。這就是去除面部痤瘡疤痕的好方法。

對于疾病，治療固然重要，護理對疾病的治療也有著重要的作用，以上對痤瘡疾病的護理方法進行了一些介紹，我們一定要引起注意，日常生活中，我們一定要注意痤瘡疾病的預防，預防這種疾病的發生，養成良好的生活習慣，飲食要營養健康，保持一顆積極樂觀的心態面對生活，保持面部的清潔，才能遠離疾病帶來的傷害。