外陰是女性泌尿系統的一部分，該部位發生瘙癢癥狀而引起外陰瘙癢是非常難受的，該部位也是女性朋友的私密部位，本來就皮膚非常嬌嫩，抓癢不僅非常不雅，而且非常容易抓破皮膚引起感染，要是得了婦科疾病就更難治療，其實想要緩解外陰瘙癢可以試試穴位按摩。

按壓3個穴位可緩解私處瘙癢

除了，穿著不當、不夠透氣帶來的影響外，民眾食用過量生冷、冰涼的食物的飲食習慣，也是引起白帶異常、陰部易感染的原因之一。若再加上壓力、睡眠不足等因素，造成*抵抗力下降，更容易發生陰部反覆感染，使白帶異常、發炎、搔癢等癥狀更加惡化。特別是，發炎引起的黏膩、搔癢感更是令人難以人忍受。為幫助女性朋友有效舒緩白帶異常、陰部感染的不適感，在這兒為大家提供有助于降低、改善搔癢不適的3個穴位：

太沖穴

太沖穴有清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對于改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。

合谷穴

合谷穴能改善*反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感，還有鎮靜神經、消除緊張、易怒情緒、治療痛經的作用。

曲池穴

曲池穴有泄熱、清邪熱的作用，有助于減少陰部分泌物的產生。此外，按壓曲池穴也能達到抑制陰部搔癢不適的效果。

陰部瘙癢啥原因?

瘙癢癥的病因復雜，糖尿病、腎病、肝硬化、甲亢、腫瘤、真菌感染、物理性刺激、化學性刺激等均可引起發病。

外陰瘙癢如何預防?

外陰瘙癢十大注意事項

1. 注意經期衛生，勤清洗。

2.私處也要進行日常護理，每天用pH4弱酸配方的女性護理液清洗外陰。

3.忌亂用、爛用藥物，忌抓搔及局部摩擦。

4.忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。

5、不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬松、透氣，并以棉制品為宜。

6.就醫檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。

7.久治不愈者應作血糖檢查。

8.保持外陰清潔干燥，尤其在經期、孕期、產褥期，每天用女性護理液清洗外陰更換內褲。

9.不穿化纖內褲、緊身褲，著棉織內衣褲。局部坐浴時注意溶液濃度、溫度及時間、注意事項。

10.外陰瘙癢者應勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮膚，以防破潰感染從而繼發細菌性感染。

女性外陰發生外陰瘙癢癥狀后，給女性朋友正常生活帶來諸多的不便，因此女性朋友一定要做好預防，女性患者要注意做好清潔工作，用溫水清洗即可，千萬不要用熱水燙，或者是加鹽水等等，是非常不利于外陰和陰道健康的，這種不當的清潔方式會導致女性婦科疾病，也會加重外陰瘙癢的癥狀。