腦萎縮這樣的疾病在我們的生活當中很常見，出現了腦萎縮疾病我們需要做好科學的治療正確的治療和調理，才能早一些的康復減少一些危害，為了有效幫助到腦萎縮疾病患者，下面小編就來為大家總結腦萎縮疾病的飲食調理方法到底有什么?

腦萎縮的飲食方法

一、要注意水果蔬菜的攝取

這類食物富含維生素、微量元素及食物纖維，對大腦具有保護作用。維生素C在大腦中好比潤滑油;維生素A可增強大腦判別能力;維生素D是腦組織活動的得力“助手”;B族維生素可保證大腦能量供給，利于克服倦怠、疲勞感，并可令人思維清晰;維生素E可以有效地抑制腦組織中的必需脂肪酸細胞衰退、壞死，以延長生命期，維護大腦健康。

二、要注意以大米、面粉、玉米、小米等為主食，以保證腦細胞的重要熱能來源。

三、要注意腦中氨基酸的平衡

腦中氨基酸平衡有助于腦神經功能及大腦細胞代謝。富含優質蛋白質的食物有魚類、蛋類、乳制品、瘦肉等。哪些食物對腦萎縮有幫助?

四、要注意必需脂肪酸的攝取

這種脂肪在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等植物油中含量較多，為不飽和脂肪酸。可堅持每天食用幾個核桃，或瓜子、松子等，都是健腦益智的佳品。

五、要注意對大腦供給不可缺的微量元素例如，碘是組成甲狀腺素的重要成分，如果缺乏碘會導致煩躁不安、智力下降。鍺在*內參與遺傳過程，可強化智力，故有“智慧素”之稱，其在人參和天然礦泉水中含量較多。鋅是大腦蛋白質和核酸合成必需的物質，*缺鋅48小時就會產生蛋白質合成障礙，干擾細胞分裂，造成智力下降，含鋅高的食物有魚、肉、蛋類及堅果等。

關于腦萎縮疾病患者飲食調養方法就為大家總結這么多希望我們了解了腦萎縮疾病飲食調養方法，可以幫助患者更加正確的去治療護理疾病早一些得到康復，幫助我們的患者減輕一些危害早一些得到疾病的康復。