偏頭痛在我們的生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病的發生不僅會給患者帶來比較大的生活影響，也會影響到患者的正常工作和心理壓力，大家都想通過一些有效的緩解方法來緩解病情的發展，那么緩解偏頭痛有哪些有效的方法?

無先兆偏頭痛

無先兆偏頭痛是最常見的偏頭痛類型，約占80%。發病前可沒有明顯的先兆癥狀，也有部分病人在發病前有精神障礙、疲勞、哈欠、食欲不振、全身不適等表現，女性月經來潮、飲酒、空腹饑餓時也可誘發疼痛。

頭痛多呈緩慢加重，反復發作的一側或雙側額顳部疼痛，呈搏動性，疼痛持續時伴頸肌收縮可使癥狀復雜化。常伴有惡心、嘔吐、畏光、畏聲、出汗、全身不適、頭皮觸痛等癥狀。與有先兆偏頭痛相比，無先兆偏頭痛具有更高的發作頻率，可嚴重影響患者工作和生活，常需要頻繁應用止痛藥治療，易合并出現一新的頭痛類型——“藥物過量使用性頭痛”。

有先兆偏頭痛

有先兆偏頭痛約占偏頭痛患者的10%。發作前數小時至數日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驅癥狀。在頭痛之前或頭痛發生時，常以可逆的局灶性神經系統癥狀為先兆，最常見為視覺先兆，如視物模糊、暗點、閃光、亮點亮線或視物變形;其次為感覺先兆，感覺癥狀多呈面-手區域分布;言語和運動先兆少見。先兆癥狀一般在5～20分鐘內逐漸形成，持續不超過60分鐘;不同先兆可以接連出現。

頭痛在先兆同時或先兆后60分鐘內發生，表現為一側或雙側額顳部或眶后搏動性頭痛，常伴有惡心、嘔吐、畏光或畏聲、蒼白或出汗、多尿、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等，可見頭面部水腫、顳動脈突出等。活動能使頭痛加重，睡眠后可緩解頭痛。疼痛一般在1~2小時達到高峰，持續4~6小時或十幾小時，重者可歷時數天，頭痛消退后常有疲勞、倦怠、煩躁、無力和食欲差等。

閱讀完了以上文章內容之后，大家應該對于緩解偏頭痛的方法也都有了更多的了解，在文章內對于緩解偏頭痛的方法也為大家做的詳細介紹，希望可以給更多的患者帶來幫助，大家在生活中出現的偏頭痛，一定要引起重視，積極采取正規的治療。