冬季腦血栓該怎樣有效預防呢?如今已經是年底，很快我們將迎來元旦假期以及一年一度的春節。新年的到來也預示著一年中最寒冷的時期已經到來。冬季是很多老年性疾病的高發季節。比如腦血栓、腦梗塞等等。今天小編請到了腦科專家給我們談談冬季腦血栓應該如何有效去預防：

在氣溫突降時，老年人的活動大多會有所減少，使體內血流速度迅速減慢，再加上原有的腦血管粥樣硬化，血液粘稠度高等原因，易促進血栓形成而使腦血管部分阻塞，從而引起口眼歪斜，語言障礙及肢體功能不全等癥狀。

另外，老年人的抵抗力大多較一般人為弱，氣溫突變常易引起感冒、腹瀉等病癥，而使機體疲勞、心臟功能減低，全身血容量減少還會直接影響血流速度及血液粘稠度。

綜上所述，在寒潮來臨之時，老年人除了應注意保暖之外，尚須維持正常而有規律的生活，切不可因寒冷而貪眠，并最好在室內做些體育活動。若患點小病，也要積極治療，以免因此而釀成大病。

防治腦血栓蜂蜜食療：

蜂蜜桃仁湯

[配方] 蜂蜜15克，桃仁10克，草決明12克

[制作與用法] 將桃仁、草決明加水煎熬，濾除藥渣，取其液加蜂蜜調勻，每日2次，20天為一療程。

[功能] 適用于高血壓患者和防治腦中風、腦血栓形成。