腦供血不足應(yīng)該怎么辦喃？
當患者患上腦供血不足的時候，會清楚感覺到很多不適應(yīng)的癥狀。面對腦供血不足，患者除了及時治療，還可以做一些預(yù)防措施來改善腦血液循環(huán)。
1、及時治療：主要是改善腦血液循環(huán)。
2、早期預(yù)防：對腦供血不足的防治重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。
3、合理飲食：平時多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發(fā)生。
4、適當?shù)膽敉饣顒樱喝缈熳摺⒙堋⑸⒉健⒋蛱珮O拳、垂釣等。
5、保持良好的心態(tài)和健康用腦：平時看看電視、報紙;做些手工勞作或家務(wù)事;也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動;避免情緒激動和過度疲勞。
溫馨提示：慢性腦供血不足在前期是可逆的，選擇確切的治療方式通常會獲得很好的效果；如果忍耐拖延，不及時治療，常常會釀成嚴重的后果。
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