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汗液蒸發是人體散熱的三種方式之一，在氣溫超過35攝氏度時，更成為唯一的方式。當水分大量流失而補充不及時，血液便會濃縮造成血小板聚集，極易在腦血管內膜的破損表面形成血栓，阻礙腦血液循環，導致缺血性中風。對于高血壓患者來說，在單純高溫環境下，由于血管擴張，血壓是降低的。但是，高血壓患者

腦卒中俗稱“中風”，是嚴重威脅人類生命的疾病之一。近些年，隨著醫學和保健知識的普及，人們預防腦卒中的意識逐步增強，很多中老年人在加強運動、改變不良生活方式和飲食結構的同時，還長期服用抗凝血、抗血小板藥物和降血脂藥物來預防腦卒中。專家指出，抗凝血、抗血小板藥物和降血脂藥物

腦溢血是指非外傷性腦實質內的出血，絕大多數是高血壓伴發腦內小動脈病變者，在血壓驟升時腦內小動脈破裂所致，故又稱“高血壓性腦出血”。出血后由于腦內形成血腫以及血液刺激腦室與腦膜，引起腦水腫，導致顱內壓增高。臨床表現為劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙及血壓增高等。腦細胞每時每刻都需

腦出血是一種生活習慣病。為避免患腦出血，除了平時注意養成良好的生活和行為習慣。　　腦出血指非外傷性腦實質內血管破裂而引起的出血，又叫腦溢血。不包括外傷性腦出血。發病時腦內血管突然發生破裂，迅速形成局部血腫，擠壓周圍腦組織產生相應的臨床癥狀或體征。如頭痛、低熱、外周血象白血球增高、

腦溢血常發生于有高血壓動脈硬化的中老年人。此病死亡率高、致殘率高、復發率高，給病人及家庭帶來很大的痛苦。為什么同樣得了腦溢血，有的人不幸一命嗚呼，有的人卻康復得很好?雖然這與治療是否及時、得當有關，但更關鍵的還在于病情的輕重。因此，正確判斷病情，不僅有助于醫生采取有效對策，積極搶

偏頭痛是周期性發作的血管性頭痛。發作前可能有短暫的抑郁、坐立不安或厭食;頭痛為單側性或彌漫性搏動性頭痛，如不治療可持續數小時到數日，常伴有惡心、嘔吐、畏光等;其發作的頻率可每日幾次或幾月一次，女性患者多在月經前后發生;發作時可有四肢發冷、臉色蒼白及出冷汗等情況。偏頭痛的病因目前尚不

多數學者認為腦出血患者的預后與血腫位置、血腫的量、意識狀態、處理時機和方案的選擇、并發癥的防治等密切相關。同時筆者通過臨床觀察發現，低氧血癥、高熱、電解質紊亂等因素與患者的不良預后密切相關。低氧血癥的發生與多種因素相關，研究表明發病早期由于交感神經系統的過度興奮和血液中去甲腎上腺

搖扇是一種單側肢體運動，不僅可使肢體的關節、肌肉得到鍛煉，還可鍛煉大腦血管的收縮和舒張功能。如今，大部分家庭都有了電風扇、空調，用手搖扇子納涼的人越來越少了。其實，電風扇與空調雖然省事，但如果使用不當，卻會給你帶來“空調病”等麻煩。而手搖扇子納涼，雖然不如電風扇和空調&l

老年人一旦被確診患有高血壓，就應堅持服藥治療，并定期復查。調情志保持樂觀情緒，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常樂。人的情緒安然，就不會引起血壓升高，從而也就減少了腦出血的發病幾率。擇飲食在飲食上，老年人應做到低脂、低鹽、低糖，少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆制

腦出血時一般發病急驟，來勢兇猛，患者頭痛劇烈，嘔吐，昏迷不醒，跌倒在地，血壓增高，面色潮紅，呼吸深沉，有鼾聲，有時抽搐，口角歪斜，癱瘓側肌張力減退，對痛覺刺激無反應等。正確識別腦出血的早期信號，可有效地防止腦出血的發生。1.突然有眩暈咸感，頭痛難忍，而且由間斷性的變為持續性的，或伴

腦出血，簡單地說就是人腦內的血管破裂出血。突發腦出血的人多有高血壓、腦動脈硬化等病，預防腦出血謹記如下事項：早期發現并及時治療高血壓，定期檢查，確診后就應堅持服藥治療。調情志保持樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。戒煙酒酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速

為避免腦出血的發生，專家提醒從以下10個方面預防腦出血。穩血壓：早期發現并及時治療高血壓。老年人一旦被確診患有高血壓，就應堅持服藥治療，并定期復查。調情志：保持樂觀情緒，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常樂。人的情緒安然，就不會引起血壓升高，從而也就減少了腦出血的發病幾