現代晚婚晚育的人是越來愈多了，很多人都認為晚婚晚育對女性來說影響更大，其實不然，男性也應該要引起注意。男性晚育不僅影響生育，更會影響生育的質量。最新研究發現，男性生育年齡過晚嬰兒疾病多。

　　科學家的一項研究表明，男性同樣也有生育年齡限制，打破了只有女性才有生育年齡限制的傳統觀念。男人也有生育的“生物鐘”，45歲以上男性的精子數量和質量呈下降趨勢，他們生育的子女患先天性疾病的風險顯著增加。為了避免上述風險，與其晚生不如早生。

　　傳統研究認為孕婦年齡愈大，對孩子的健康狀況影響也就越大。但美國科學家發現，越來越多的證據顯示，男性在生育方面同樣有一個“生物鐘”，隨著年齡的增長，男性精子數量和質量的下降，他們生下的孩子患先天性疾病的幾率也大為增加。到目前為止，由男性生育年齡過大引發的負面案例相對較少，因此人們對這一問題不太關注。最新研究顯示，45歲以后生育的男性，其子女患自閉癥、精神分裂癥等疾病的幾率比普通嬰兒高很多。

　　男性和女性在生育年齡問題上有所不同，通常女性超過一定年齡后就無法再生育，男性雖沒有年齡上限，但隨著年齡增加生育能力也會緩慢下降。在醫學界看來，分娩年齡大于或等于35歲的女性都被稱作高齡孕婦，而高齡生育男性是一個很含糊的概念。

　　男性生殖和泌尿學會指出，40歲以上男性的精子數量減少，活躍性也明顯降低。不過，這些精子仍然具備生殖能力。科學家對健康男性的精子進行分析后發現，隨著年齡的增加，DNA碎片的數量越來越多。在過去幾十年里，很多研究注意到，男性生育年齡過高會提高子女患先天性疾病的幾率，其中最常見的幾種疾病是軟骨發育不全、多發性神經纖維瘤、骨架或臉部發育畸形等。研究還發現，男性生育年齡超過45歲，其子女患上述疾病的幾率是普通孩子的4-5倍。

　　研究人員指出，男性生殖能力的衰退是一個漸進的緩慢過程，不像女性那樣戛然而止�？茖W家對健康男性的精子進行分析后發現，隨著年齡的增加，DNA碎片的數量越來越多。男性生育能力會隨著年齡的增長而下降，這對于希望有孩子的男性來說，是一個需要重視的問題。

　　為了保持生育能力，男性需要養成良好的生活習慣，經常鍛煉，保證飲食均衡有助于提高生殖能力。同時，男性應該避免吸煙、服用類固醇藥物以及洗桑拿等活動，因為這些都會對精子的繁衍產生負面影響。

　　晚育不如早生，這不僅僅是對女性的忠告，同樣也適用于男性。要想保障子女的健康，男性在生育年齡選擇上也應當謹慎。提前規劃生育計劃，增加生育的成功幾率，對于男性和女性來說都至關重要。