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平時如何預防急性咽炎

平時如何預防急性咽炎

急性咽炎如今已經成為大多數病人最擔心的五官疾病,也是急性咽炎患者最頭痛的,由于急性咽炎患病后,病情會迅速加重,急性咽炎嚴重的時候,病人已經不能控制。

常因受涼,過度疲勞,煙酒過度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虛而入而引發本病。營養不良,患慢性心、腎、關節疾病,生活及工作環境不佳,經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易罹本病。

急性咽炎是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴組織的急性炎癥,常繼發于急性鼻炎或急性扁桃體之后或為上呼吸道感染之一部分。亦常為全身疾病的局部表現或為急性傳染病之前驅癥狀。

應怎樣預防急性咽炎:

急性咽炎預防(1)平時加強戶外活動,多見陽光,增強體質,提高抗病能力。

急性咽炎預防(2)注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。

急性咽炎預防(3)在感冒流行期間,盡量減少外出,以防傳染。

急性咽炎預防(4)生活要有規律,飲食有節,起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時,避免吹對流風。

急性咽炎預防(5)及時合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。

急性咽炎預防(6)禁煙酒,不吃辛辣食物,保持口腔清潔。

急性咽炎預防(7)避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。(5)保持口腔衛生,養成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習慣。

急性咽炎預防(8) 適當多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果,以增強咽喉的保養作用。

溫馨提示:通過文章急性咽炎的介紹,相信你應該對急性咽炎的知識有了一定的了解。由于很多的急性咽炎患者以為病情治療難度大,針對急性咽炎,在專家的眼里問題不大,建議急性咽炎患者及時進行治療,徹底擺脫急性咽炎疾病對自身帶來的困擾。

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