腰肌勞損疾病發生之后給我們的患者帶去了很多的痛苦，對于腰肌勞損疾病我們一定要做到早發現，早治療，避免錯過了治療的最佳時機，為了幫助人們在患病的時候及時發現疾病，小編來講述腰肌勞損疾病的癥狀治療方法有什么。

腰肌勞損的癥狀：

1、彌漫性疼痛 患者多主訴腰背部(有時包括臀部)彌漫性疼痛，以兩側腰部、椎旁及骶嵴上更為明顯。其特點是晨起時痛劇，活動數分鐘或半小時后緩解，但至傍晚時似乎因活動過多疼痛又復現。休息后又好轉，此與肥大性脊椎炎相似。

2、多有誘發因素 患者發病多有明確的誘發因素，其中以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見，且于既往病史中多有類似情況發生。

3、點狀壓痛及皮下結節 患者多能用手指明確指出其痛點(一點或數點)。壓之除局部疼痛外，尚可沿該痛點處所分布的神經纖維末梢向上傳導，反射地出現該處鄰近部位疼痛。皮膚較薄者，尚可在痛點處深部觸及結節樣硬塊，大小多在5mm×5mm以下。有時亦可觸及直徑1cm左右的脂肪瘤樣結節(多伴有放射痛)。

4、其他：包括腰痛之一般癥狀，其中以腰背部僵硬、活動受限及肌肉緊張等多見。

腰肌勞損的治療方法有哪些?

1.腰肌勞損患者要避免過度勞累、并且要矯正不良體位，好的坐姿和睡姿都是能幫助我們的身體避免出現其他的健康疾病。

2.同時也要適當的進行功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力嚴重失調，例如我們可以采取俯臥位或者不枕枕頭的方法，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。

3.正在飽受腰肌勞損疾病困擾的患者可以采取有效的理療、推拿和按摩的方法來達到舒筋活血的效果，這樣才能加大治愈的幾率。

4.也可以利用藥物治療，藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥，在患處可以涂抹外用肌松藥及鎮痛藥。

5.封閉療法就是找到固定壓痛點，然后在壓痛點用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

6.在醫生的指導下，我們可以選用適當的物理治療方法，不僅能增強治療的效果還能起到舒筋活血的效果。常見的理療方式包括電磁、超聲波、紅外線、激光等。

我們在看完小編的講述之后了解了腰肌勞損疾病的癥狀，以及治療方法，能夠了解腰肌勞損疾病的癥狀治療方法很重要，了解了這些才能夠幫助人們在患病的時候，及早發現及早做好正確治療，不要錯過了治療的最佳時機才好。