直腸癌及早確診，意義重大。如果日常生活中發現血便癥狀，易及時就醫。最好能做一下直腸指檢和鋇灌腸造影，以利進一步確診。只要早期發現，直腸癌的治愈率相當高。因為直腸癌屬于腺體瘤，手術早期切除，一般都無大礙!

直腸癌如何預防?美國的一項研究提示我們：陽光與直腸癌的發病率關系密切。美國南部日照時間長，直腸癌的病發率也低。這說明：維生素D對直腸癌的預防有一定積極作用。而整日在寫字樓內不見陽光、出門又乘汽車的白領，體內維生素D的含量肯定有限。既然缺乏由陽光合成的維生素D，那么從飲食中攝取足量的維生素D是否有效呢?

有一種意見認為飲食中的維生素D在體內一樣起作用。但另有一種意見認為：無論飲食中怎樣攝取維生素D，都必須有陽光中維生素D的參與才能發揮其應有的生化作用。很多臥床的老人為防止骨質疏松，口服維生素D，但研究結果表明：沒有紫外線的參與、沒有運動的刺激，維生素D并不吸收。

所以說，我們在保證休息的同時不要長期臥床，在陽光充裕的時候要經常出來走一走曬一曬太陽，促進維生素D的生成，來降低直腸癌的發生率。