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什么方法能夠預(yù)防結(jié)腸癌

什么方法能夠預(yù)防結(jié)腸癌

相信在生活中有很多人們對于結(jié)腸癌的預(yù)防方法都是想要了解的,因為大家在生活中注意做好預(yù)防工作,才可以減少結(jié)腸癌這種疾病的發(fā)生,因此大家對于預(yù)防結(jié)腸癌的方法都是比較關(guān)注的,那么什么方法預(yù)防結(jié)腸癌?

結(jié)腸癌的預(yù)防:

1、積極防治腸道疾病,積極鍛煉身體。預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對于腸道息肉更應(yīng)及早處理。大腸息肉分為五大類,即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎癥性息肉、錯構(gòu)瘤性息肉等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種大腸癌癌前病變,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時,就應(yīng)進行治療,摘除腺瘤并進行病理學(xué)檢查,希望在良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。

2、定期檢查。對大腸癌的高危人群,如40歲以上男性,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結(jié)腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期癥狀,如大便習(xí)慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細等。

3、每天攝食高纖維素食物。發(fā)現(xiàn),在高脂肪、膳食纖維不足的膳食情況下,尤其多吃羊、牛肉類脂肪的人群,大腸癌發(fā)生率明顯比吃低脂肪膳食的人群高。高脂肪飲食可促使腸腔中厭氧菌的生長,會產(chǎn)生更多的致癌成分;膳食纖維少,排便慢、糞量小,致使致癌物與腸粘膜接觸時間延長。因此,專家指出,預(yù)防大腸癌要從飲食習(xí)慣開始。每天應(yīng)攝食高纖維素食物,例如冬菇、木耳、紫菜、蕎麥、紅薯、黃豆、青豆、玉米和各種水果等。

總體來說,生活中預(yù)防結(jié)腸癌的方法還是比較多的,文章的內(nèi)容對于預(yù)防結(jié)腸癌的方法也為大家做了詳細的介紹,希望能夠給更多的患者們帶來幫助,大家在生活中一定要定期的做一些檢查,合理膳食,多吃一些高纖維的食物。

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