告訴大家，肛瘺是一種常見的肛腸類疾病，好多人都受到它的困擾，患上肛瘺會給患者的身體及心理帶來影響。接下來為大家介紹如何來預防肛瘺。

1.建立正常的膳食習慣 因肛瘺的發生與濕熱有關，對于油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃。應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。對經久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

2.及時治療肛竇炎、肛乳頭炎 以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

3.肛門灼熱不適、肛門下墜者 要及時查清原因，及時治療。

4.防治便秘和腹瀉 對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便干結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發展。

5.積極治療 積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。

6.養成良好的排便習慣 每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。

通過以上的介紹相信你對預防肛瘺有了一個全新的認識了吧，希望大家養成良好的生活習慣，杜絕疾病的發生。