大家對于腰肌勞損這樣的疾病的出現首先一定要及時的找到導致疾病出現的主要的原因，并且一直以來這樣的疾病給患者的生活帶來了嚴重的痛苦，因此當疾病出現的時候要多加重視起來，那么腰肌勞損疾病的主要的病因是什么呢?

負重活動(30%)：

軀干在負重活動時，位置越低所重量越大，故腰部受力最大也最集中。軀干的穩定性主要在于脊柱，當脊柱結構失穩時，起輔助穩定作用的腰背肌將超負荷工作，以求軀干穩定。長期如此，肌肉即產生代償性肥大、增生。

坐姿不良(30%)：

長期彎腰工作者，腰部肌持續呈緊張狀態，使小血管受壓，供氧不足、代謝產物積累，刺激局部而形成損傷性炎癥。如一組肌肉發生這種慢性勞損，必將使對應肌產生相適應的變化，以補償圓法部位病變后的功能障礙，稱為對應補償調節。如原發病變部位的肌肉經對應補償調節仍不能維持正常功能，則可使上、下或對側肌進行再補償，稱為系列補償調節。上述變化，在臨床上表現為一個部位腰痛可隨時間而向上、下或對側發展。 部分病人也可因急性腰部外傷治療不當，遷延而成慢性腰肌勞損。

氣候環境條件(30%)：

慢性腰肌勞損與氣候環境條件也有一定關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。

溫馨提示：大家對于腰肌勞損這樣的疾病的主要的病因是不是已經明確的了解了呢?生活當中這樣的見不到額危害都是不能忽視的，因此一旦疾病影響到我們的生活一定要及時的進行專業的治療。